Диета 80/10/10. С наслаждением проедая свой путь к идеальному здоровью, оптимальному весу и неисчерпаемой жизнен...
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
«Диета „80/10/10“» доктора Дугласа Грэма – наиболее полный и компетентный труд по сыроедению и фрукторианству, здоровому образу жизни и здоровому питанию в целом. Доктор Грэм – спортсмен, тренер, диетолог, врач-хиропрактик, энтузиаст здорового образа жизни и сыроед-фрукторианец с более чем тридцатилетним стажем – консультирует спортсменов самого высокого уровня по всему миру. Обновлённое издание включает специальную главу, посвящённую вредному воздействию столь привычного для нас продукта, как зерновые. В статье «О „пользе“ зерновых» доктор Грэм исследует роль злаков в жизни современного человека. Рассматривая эту проблему с позиции здравого смысла и очевидных фактов, он раскрывает все преимущества беззерновой диеты.
BK/8014857/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Грэм Дуглас Н.
- Язык
- Русский
- Возраст
- 12
- Серия
- Самадхи (Ганга – Ориенталия)
- Дата выхода
- 2010
Отзывы
"Дієта 80/10/10" - книга, яка змінить ваш погляд на харчування т
Доктор Дуглас Грэм пропонує читачам не лише систему харчування, але й новий погляд на життя та власне тіло. Він детально розглядає переваги сироїдіння та фрукторианства, розкриваючи секрети оптимального здоров'я та ваги. Книга містить не лише рецепти та рекомендації, але й наукові дослідження, що підтверджують ефективність цієї дієти. Читаючи "Дієту 80/10/10", ви отримаєте не лише нові знання, а й інструменти для покращення свого життя та здоров'я. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне досягнути ідеального здоров'я та невичерпної енергії!
Неймовірно корисна книга для всіх, хто прагне змінити своє життя
"Дієта 80/10/10" - це не лише книга з рецептами, але й джерело знань про здорове харчування та спосіб життя. Доктор Грэм розкриває перед читачем всі переваги сироїдіння та фрукторианства, доводячи їх ефективність на власному досвіді та наукових фактах. Книга містить багато корисних порад, які допоможуть вам знайти баланс у харчуванні, покращити здоров'я та відчути себе на 100%. Рекомендую "Дієту 80/10/10" всім, хто цінує своє здоров'я та хоче жити повноцінним життям!
Відмінна книга для тих, хто шукає нові шляхи до здорового способ
"Дієта 80/10/10" - це дійсно відкриття для мене. Доктор Грэм розкриває перед читачем не лише новий погляд на харчування, але й на власне життя. Його підхід до здорового способу життя та харчування дійсно вражає своєю логікою та науковим підґрунтям. Книга містить багато цікавої інформації, яка допомагає зрозуміти принципи правильного харчування та їх вплив на організм. Рекомендую "Дієту 80/10/10" всім, хто прагне змінити своє життя на краще через правильне харчування!
1 книга этого же автора
Товары из этой категории:
«Диета „80/10/10“» доктора Дугласа Грэма – наиболее полный и компетентный труд по сыроедению и фрукторианству, здоровому образу жизни и здоровому питанию в ц...