Искусство останавливать время

после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
Чтобы освоить искусство управления временем, не нужно в корне менять свою жизнь. Автор бестселлера New York Times и мастер медитации Шоджай Педрам предлагает курс, который поможет забыть о нехватке времени, все успевать и не жертвовать при этом любимыми занятиями. Самый правильный способ использовать эту книгу ‒ пройти её от начала до конца, выполняя практики каждый день.
В формате a4.pdf сохранен издательский макет.
Характеристики
- ФИО Автора
- Шоджай Педрам
- Язык
- Украинский
- Возраст
- 16
- Серия
- Mindfulness / Осознанность
- Дата выхода
- 2017
Отзывы
Неймовірний посібник для тих, хто хоче навчитися управляти своїм часом!
Книга "Мистецтво зупиняти час" стала для мене справжнім відкриттям. Шоджай Педрам пропонує прості, але ефективні методи, які дозволяють не тільки організувати свій день, але й знайти час для улюблених занять. Я був вражений, як легко можна ввести ці практики в повсякденне життя, не відмовляючи собі в задоволеннях. Автор дійсно знає, про що говорить, і його підхід до управління часом виглядає дуже практично і зрозуміло. Хоча переклад тексту має деякі недоліки, це не заважає загальному сприйняттю і розумінню матеріалу. Я рекомендую цю книгу всім, хто хоче покращити свою продуктивність і знайти баланс між роботою та відпочинком. Читання цієї книги стало для мене не лише корисним, а й надихаючим досвідом!