Тибетская книга йоги

после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
Буддийский монах и учитель с более чем двадцатипятилетним стажем, знаток санскрита и тибетского языка, геше Майкл Роуч в своей книге представляет буддийский взгляд на йогу. Читатель откроет для себя Тибетскую сердечную йогу, традиции которой столетиями развивались в школе Гелуг – духовном центре далай-лам Тибета.
Сердечная йога представляет собой уникальную программу для занятий на физическом и духовном уровнях. Представленный здесь комплекс объединяет известные упражнения хатха-йоги с особыми тибетскими позами и методами внутренней работы с сознанием. Практика Тибетской сердечной йоги помогает обрести силу и умиротворение, так как прежде всего направлена на обретение здорового и радостного сердца.
Характеристики
- ФИО Автора
- Роуч Майкл
- Язык
- Украинский
- Возраст
- 16
- Серия
- Система Алмазный Огранщик
- Дата выхода
- 2006
Отзывы
Неймовірний шлях до гармонії та саморозвитку!
Книга "Тібетська книга йоги" від геше Майкла Роуча - це справжнє джерело мудрості та знань, яке відкриває двері до глибокого розуміння йоги з буддійської перспективи. Автор зумів поєднати традиційні практики хатха-йоги з унікальними тібетськими методами, що робить цю книгу особливою. Я був вражений тим, як детально описані вправи та техніки, які не лише покращують фізичну форму, але й сприяють духовному зростанню. Сердечна йога, про яку йдеться в книзі, дійсно допомагає знайти внутрішній спокій і радість. Хоча переклад тексту місцями може бути не зовсім досконалим, це не заважає загальному сприйняттю та розумінню матеріалу. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне до самовдосконалення та пошуку глибшого сенсу в житті!