Тибетская книга йоги
после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
Буддийский монах и учитель с более чем двадцатипятилетним стажем, знаток санскрита и тибетского языка, геше Майкл Роуч в своей книге представляет буддийский взгляд на йогу. Читатель откроет для себя Тибетскую сердечную йогу, традиции которой столетиями развивались в школе Гелуг – духовном центре далай-лам Тибета.
Сердечная йога представляет собой уникальную программу для занятий на физическом и духовном уровнях. Представленный здесь комплекс объединяет известные упражнения хатха-йоги с особыми тибетскими позами и методами внутренней работы с сознанием. Практика Тибетской сердечной йоги помогает обрести силу и умиротворение, так как прежде всего направлена на обретение здорового и радостного сердца.
Характеристики
- ФИО Автора
- Роуч Майкл
- Язык
- Русский
- Возраст
- 16
- Серия
- Система Алмазный Огранщик
- Дата выхода
- 2006
Отзывы
Ця книга - справжнє скарбниця мудрості та духовного розвитку!
Геше Майкл Роуч вдало поєднав у своїй книзі давні традиції Тібетської сердечної йоги з сучасними підходами до фізичного та духовного здоров'я. Читач отримує можливість познайомитися з унікальною програмою, яка допомагає не лише покращити фізичну форму, а й знайти гармонію та спокій у своєму серці. Книга містить детальні пояснення вправ, поз та методів внутрішньої роботи зі свідомістю, що дозволяє читачеві глибше зануритися в світ йоги та самопізнання. Рекомендую цю книгу всім, хто цікавиться розвитком тіла та душі!
Відмінна книга для початківців у йозі!
"Тібетська книга йоги" - це дійсно цінний посібник для тих, хто тільки починає свій шлях у світі йоги. Автор чітко та доступно пояснює основи Тібетської сердечної йоги, допомагаючи читачеві зрозуміти не лише фізичні аспекти практики, а й духовні засади. Кожна вправа чітко ілюструється і описується, що дозволяє легко впроваджувати їх у щоденну практику. Ця книга стане відмінним посібником для тих, хто шукає гармонію та спокій у своєму житті через йогу. Рекомендую з ініціативи!
Незамінна книга для всіх шукачів духовного розвитку!
"Тібетська книга йоги" - це діамант серед літератури про йогу та самопізнання. Автор пропонує читачеві унікальну можливість познайомитися з давніми традиціями Тібетської сердечної йоги, які допомагають знайти гармонію та спокій у сучасному світі. Книга містить не лише практичні поради та вправи, а й глибокі духовні відомості, які допомагають розкрити внутрішній потенціал та здійснити особистісне зростання. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне розвитку та самопізнання!