Умное сыроедение. Пища для тела, души и духа
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
«Умное сыроедение» полезно для всех, кто хочет питаться здоровой и полноценной пищей. Книга будет востребована как начинающими сыроедами, так и опытными, уже столкнувшимися с рядом проблем. Автор развивает концепцию здорового питания, которая основана не на вере или слухах, а на точном знании физиологии человека. Он разоблачает мифы о сыроедении и предупреждает о традиционных ошибках сыроедов.
Здесь вы найдете множество новых рецептов вкусной живой пищи, и в том числе диетическое открытие автора – разнообразные хлебосыры из проростков зерновых, бобовых, овощей, трав и даже листьев. Это блюдо насыщает не хуже, чем мясо, рыба или хлеб, содержит полноценную комбинацию пищевых веществ, но при этом не оказывает на организм разрушительного воздействия.
Даже если вы не являетесь сыроедом, благодаря этой книге вы сможете научиться полноценно питаться исключительно растительными дарами природы, лесов и лугов, став независимым от современной цивилизации.
Текст книги переведен с языка оригинала с помощью программы искусственного интеллекта. В основном перевод текста очень качественный, но в некоторых случаях, из-за несовершенства технологии, в тексте могут встречаться некорректные фразовые переводы, а также отдельные слова и выражения могут быть не переведены.
BK/6871387/UA
Характеристики
- ФИО Автора
- Гладков Сергей Михайлович
- Язык
- Украинский
- Возраст
- 16
- Серия
- Энергия здоровья
- Дата выхода
- 2013
Отзывы
Відкриття нового світу здорового харчування!
"Розумне сироїдіння" - це не просто книга, а справжній путівник у світ здорового способу життя. Автор надає цінні знання про фізіологію людини, спростовуючи популярні міфи про сироїдіння та пропонуючи практичні поради для тих, хто прагне змінити свій раціон. Я особисто знайшла безліч смачних і простих рецептів, які легко вписуються в повсякденне життя. Особливо вразили мене різноманітні хлебосыры з проростків, які дійсно можуть стати чудовою альтернативою традиційним продуктам. Книга написана зрозумілою мовою, і навіть якщо ви не є сироїдом, ви зможете знайти корисні поради для покращення свого харчування. Єдине, що трохи завадило насолодитися читанням, це деякі недоліки перекладу, але вони не сильно впливають на загальне враження. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче покращити своє здоров'я та відкрити для себе нові смаки!
3 книг этого же автора
Товары из этой категории:
«Умное сыроедение» полезно для всех, кто хочет питаться здоровой и полноценной пищей. Книга будет востребована как начинающими сыроедами, так и опытными, уже...