Психология эмоций: чувства под контролем

после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
Эта книга является практическим руководством по управлению эмоциями, чувствами и состояниями. В ней синтезирован огромный пласт психологической теории и практики, выделен самый главный смысловой концентрат. Автор предлагает читателю погрузиться вместе с ним в мир эмоций и научиться управлять ими. Не из учебников, а из личного опыта автор щедро делится своими историями, примерами и открытиями, которые помогли ему обуздать неуправляемый каскад чувств.
Характеристики
- ФИО Автора
- Дубравин Дэн
- Язык
- Украинский
- Возраст
- 12
- Серия
- Академия Экспертов Ицхака Пинтосевича
- Дата выхода
- 2015
Отзывы
Відкриття світу емоцій
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям у світі психології! Автор майстерно поєднує теорію з практичними прикладами, що робить матеріал зрозумілим і доступним. Я був вражений, як легко можна зрозуміти свої емоції та навчитися їх контролювати, використовуючи методи, описані в книзі. Особисті історії автора додають живості тексту і дозволяють читачеві відчути, що він не один у своїх переживаннях. Хоча переклад тексту іноді має недоліки, це не заважає сприйняттю основної ідеї. Книга надихає на зміни і дає корисні інструменти для покращення якості життя. Рекомендую всім, хто прагне зрозуміти себе краще і навчитися управляти своїми емоціями!