Управление гневом
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Эта книга будет интересна в первую очередь людям, которые часто испытывают гнев и раздражение. В книге «Управление гневом» собрана уникальная коллекция техник и подходов, которые гарантированно повысят контроль над этой взрывоопасной эмоцией. Автор книги, признанный эксперт в сфере эмоционального интеллекта Дэн Дубравин, раскрывает секреты многолетних исследований и делится практическим опытом в управлении гневом. Книга построена как индивидуальный тренинг. Складывается ощущение, как будто автор присутствует рядом с вами и лично участвует в процессе обучения. Уже после прохождения первых этапов работы с гневом, Вы сможете на практике ощутить действенность предложенных методов.
Полученные знания Вы сможете легко адаптировать к любой сфере, начиная от общения с детьми, заканчивая работе в организациях. Всё, что Вам для этого нужно – внимательно изучить эту книгу и внедрить знания в свою жизнь. Или вы управляете своими эмоциями, или они управляют вами.
BK/38620723/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Дубравин Дэн
- Язык
- Русский
- Возраст
- 16
- Дата выхода
- 2019
Отзывы
Діамант серед книг про емоційний інтелект!
"Управління гнівом" - це книга, яка заслуговує на увагу кожної людини, яка прагне покращити своє емоційне самопочуття та відносини з оточуючими. Автор пропонує не лише теоретичні знання, але й практичні вправи та завдання, які допомагають зрозуміти та контролювати власні емоції. Кожен розділ книги - це нове відкриття, яке допомагає поглибити знання про гнів та його управління. Після прочитання книги відчуваєш себе більш впевненим у собі та своїх можливостях управління емоціями. Ця книга - справжній діамант серед літератури про емоційний інтелект!
Змініть своє життя разом з цією книгою!
"Управління гнівом" - це книга, яка дійсно може змінити ваше життя. Автор пропонує чіткі та зрозумілі поради, які допоможуть вам зрозуміти природу гніву та навчитися ефективно контролювати цю емоцію. Читаючи цю книгу, ви отримаєте не лише знання, але й практичні навички, які зможете застосувати у повсякденному житті. Після прочитання "Управління гнівом" ви відчуєте себе більш спокійними та контрольованими, а ваші відносини з близькими покращаться. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне покращити якість свого життя та відносини з оточуючими!
Не відкладайте на потім!
"Управління гнівом" - це книга, яка дійсно заслуговує на вашу увагу. Якщо ви відчуваєте, що гнів часом перебуває поза вашим контролем, ця книга стане для вас справжнім врятованим. Автор пропонує практичні поради та техніки, які допоможуть вам зрозуміти причини виникнення гніву та навчитися ефективно його контролювати. Читаючи цю книгу, ви отримаєте не лише теоретичні знання, але й практичні навички, які зможете застосувати в різних сферах життя. Не відкладайте на потім - почніть управляти своїм гнівом вже сьогодні!
Управління гнівом - книга, яка змінить ваше життя!
Як людина, яка часто стикається з проблемою управління гнівом, я відчула, що ця книга - справжнє відкриття для мене. Автор не лише детально розкриває причини виникнення гніву, але й пропонує конкретні практичні поради та техніки, які допомагають контролювати цю емоцію. Читаючи книгу, відчуваєш, що автор дійсно розуміє твої переживання і пропонує індивідуальний підхід до кожного читача. Після застосування рекомендацій з книги, я помітила позитивні зміни у своєму ставленні до гніву і вмінні контролювати його прояви. Рекомендую цю книгу всім, хто бажає покращити своє емоційне самопочуття та відносини з оточуючими!
Покупатели этого товара так же приобрели:
3 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Эта книга будет интересна в первую очередь людям, которые часто испытывают гнев и раздражение. В книге «Управление гневом» собрана уникальная коллекция техни...