Сыроедение

после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
Сегодня во всем мире возникла новая волна интереса к сыроедению. Этот необычный и радикальный режим питания многими учеными-диетологами теперь считается самым оптимальным для людей третьего тысячелетия. Многие сторонники потребления натуральной пищи на себе ощутили положительные физиологические изменения в организме — повышение уровня энергии, эмоциональное равновесие, отсрочку процесса старения, нормализацию веса тела, улучшение процесса пищеварения, очищение от токсинов и укрепление иммунной системы.Наша книга помогает перевернуть привычные представления о «полезном» и «вредном» в питании. Она открывает новые возможности для всех людей, заботящихся о своем здоровье. Кроме того, собранные в ней рецепты опровергают представление о сыроедении как о скучной и примитивной диете. На самом деле это целый кулинарный мир со множеством разных блюд, от супов и салатов до изысканных десертов, продукты для которых можно не только найти в магазине, но и вырастить на собственном участке.В тему здорового питания авторы «погружены» с начала 1990-х. Сотрудничали с такими знаменитыми натуропатами, как Андреев, Мазнев, Маловичко. В тексте книги учтены все необходимые показания/противопоказания, плюсы/минусы, польза/вред сыроедения. Главное преимущество этой книги для широкой аудитории — постепенность и последовательность (пробное сыроедение, полусыроедение).Авторы надеются, что с ее помощью слова Гиппократа: «Пусть пища станет вашим лекарством, а лекарство — пищей» воплотятся в реальность.
Характеристики
- ФИО Автора
- Александр Михайлов Михайлович
Ирина Михайлова Анатольевна - Язык
- Украинский
- Дата выхода
- 2013
Отзывы
Вражаюча книга для тих, хто прагне змін у своєму харчуванні!
Ця книга "Сироїдіння" стала для мене справжнім відкриттям у світі здорового способу життя. Вона не лише пояснює основи сироїдіння, але й надає глибокий аналіз його переваг та недоліків. Автори, співпрацюючи з відомими натуропатами, пропонують читачеві не просто теоретичні знання, а й практичні рецепти, які спростовують міф про те, що сироїдіння - це нудно. Кожен розділ книги наповнений корисними порадами, які допомагають поступово адаптуватися до нового режиму харчування. Я особисто відчула позитивні зміни у своєму організмі: підвищення енергії, покращення настрою та загальне самопочуття. Книга також враховує всі можливі протипоказання, що робить її безпечною для широкої аудиторії. Незважаючи на деякі недоліки в перекладі, загальна якість тексту та його зміст вражають. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче покращити своє здоров'я і відкрити нові горизонти у харчуванні!