Правила полноценной жизни: питание и движение. Законы здоровья
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Нарушение кровообращения, закупоривание мелких сосудиков – капилляров приводит к дисбалансу во всем организме. Заболеть очень легко, достаточно мало двигаться и неправильно питаться. Но так же легко и избавиться от болезни: надо лишь слегка изменить свою жизнь. В этой книге рассказано о пяти упражнениях, которые очень быстро восстанавливают кровообращение и очищают организм. А также даны бесценные советы по питанию.
Текст книги переведен с языка оригинала с помощью программы искусственного интеллекта. В основном перевод текста очень качественный, но в некоторых случаях, из-за несовершенства технологии, в тексте могут встречаться некорректные фразовые переводы, а также отдельные слова и выражения могут быть не переведены.
FL/289302/UA
Характеристики
- ФИО Автора
- Майя Гогулан Федоровна
- Язык
- Украинский
- Дата выхода
- 2013
Отзывы
Неймовірно корисна книга для всіх, хто прагне змінити своє життя!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям! Автор детально пояснює, як важливо підтримувати здоровий спосіб життя через правильне харчування та фізичну активність. П'ять вправ, описаних у книзі, дійсно працюють і швидко відновлюють кровообіг. Я почала їх виконувати щодня, і вже через кілька тижнів відчула значне поліпшення самопочуття. Крім того, поради щодо харчування дуже практичні та доступні. Я рекомендую цю книгу всім, хто хоче покращити своє здоров'я і якість життя!
Дуже корисна інформація, але переклад потребує вдосконалення
Ця книга містить безліч корисних порад і вправ, які дійсно можуть допомогти покращити здоров'я. Я знайшла багато корисної інформації про харчування та фізичну активність. Однак, на жаль, якість перекладу залишає бажати кращого. Деколи фрази звучать дивно, і це може відволікати від основної ідеї. Якщо автор зможе покращити переклад, книга стане справжнім бестселером. Незважаючи на це, я все ж рекомендую її для тих, хто готовий працювати над своїм здоров'ям.
Вартує уваги, але з деякими зауваженнями
Ця книга дійсно містить багато корисних порад щодо харчування та фізичної активності. Я спробувала виконувати вправи, і вони дійсно допомагають покращити кровообіг. Однак, як і багато інших читачів, я зіткнулася з проблемами перекладу. Деякі фрази звучать незрозуміло, і це може відволікати від основної інформації. Я вважаю, що книга має великий потенціал, але потребує доопрацювання. Загалом, я рекомендую її, але з обережністю.
Простота та ефективність
Ця книга вражає своєю простотою і зрозумілістю. Автор не намагається ускладнити матеріал, а навпаки, пояснює все доступно і зрозуміло. Я особливо ціную п'ять вправ, які можна виконувати вдома без спеціального обладнання. Вони дійсно допомагають покращити кровообіг і загальне самопочуття. Поради щодо харчування також дуже корисні, і я вже почала вносити зміни у свій раціон. Це чудова книга для тих, хто хоче покращити своє здоров'я без зайвих зусиль!
Не зовсім те, що очікувала
Я купила цю книгу, сподіваючись знайти нові ідеї для покращення свого здоров'я, але, на жаль, не отримала того, на що розраховувала. Хоча в ній є кілька корисних порад, більшість інформації виглядає досить загальною і не дає конкретних рекомендацій. Я очікувала більш детального підходу до харчування та вправ. Також переклад не завжди зрозумілий, що ускладнює сприйняття тексту. Можливо, книга підійде новачкам, але для тих, хто вже має досвід у здоровому способі життя, вона може бути недостатньо інформативною.
15 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Нарушение кровообращения, закупоривание мелких сосудиков – капилляров приводит к дисбалансу во всем организме. Заболеть очень легко, достаточно мало двига...