Ультра. Как в 40 лет изменить свою жизнь и стать одним из лучших атлетов планеты
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Это книга-мотиватор. Автор – ныне один из лучших атлетов планеты, входящий в список 25 сильнейших мужчин мира, участник ультрагонок, в том числе гавайской Epic5 (пять дистанций Ironman за неделю), – еще несколько лет назад боролся с лишним весом и одышкой, а до того – с алкоголизмом. Секрет преображения – в переходе на веганскую пищу, занятиях спортом, но главное – в том, как он нашел мотивацию для всего этого.Эта книга – история полного физического и духовного преображения человека, доказывающая, что любой может стать «ультра».На русском языке публикуется впервые.
Текст книги переведен с языка оригинала с помощью программы искусственного интеллекта. В основном перевод текста очень качественный, но в некоторых случаях, из-за несовершенства технологии, в тексте могут встречаться некорректные фразовые переводы, а также отдельные слова и выражения могут быть не переведены.
FL/886304/UA
Характеристики
- ФИО Автора
- Рич Ролл
- Язык
- Украинский
- Дата выхода
- 2016
- Переводчик
- Ольга М. Поборцева
Отзывы
Надихаюча історія трансформації
Книга "Ультра" - це не просто мотиваційний посібник, а справжня історія про те, як можна змінити своє життя, незалежно від віку та обставин. Автор, який сам пройшов через безліч труднощів, ділиться своїм досвідом боротьби із зайвою вагою, задишкою та алкоголізмом, що робить його історію ще більш вражаючою та надихаючою. Його шлях до успіху, включаючи перехід на веганську їжу та заняття спортом, демонструє, що зміни можливі, якщо є справжня мотивація та бажання. Книга написана простим і зрозумілим стилем, що дозволяє легко сприймати інформацію. Хоча в деяких місцях переклад може бути не зовсім ідеальним, це не заважає загальному сприйняттю. Рекомендую цю книгу всім, хто шукає натхнення та прагне до змін у своєму житті!
1 книга этого же автора
Товары из этой категории:
Это книга-мотиватор. Автор – ныне один из лучших атлетов планеты, входящий в список 25 сильнейших мужчин мира, участник ультрагонок, в том числе гавайской...