Биохакинг
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Биохакеры считают, что укреплять здоровье дешевле и выгоднее, чем лечить болезнь. Организм человека состоит из множества разных систем. И биохакинг позволяет понять, как эти системы работают.
Авторы – практикующий врач Олли Совиярви, специалист по цифровизации Теэму Арина и эксперт по питанию Яакко Халметоя – доступно рассказывают об одной из самых перспективных и спорных тем нашего века.
Теория, изложенная на базе наработок авторов и анализа результатов исследований, подкреплена множеством простых практических рекомендаций.
В формате epub сохранен издательский макет.
BK/48810541/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Совиярви Олли, Арина Теэму, Халметоя Яакко
- Язык
- Русский
- Возраст
- 16
- Дата выхода
- 2018
Отзывы
Відмінна книга для тих, хто цікавиться здоров'ям та саморозвитко
"Біохакінг" - це не просто книга, це справжній посібник для тих, хто прагне зміцнити своє здоров'я та покращити якість життя. Автори детально розглядають принципи біохакінгу, пояснюючи їх на прикладах та наукових фактах. Книга містить багато корисних порад та рекомендацій, які допоможуть читачеві зрозуміти, як працює його організм та як його підтримувати в оптимальному стані. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне бути здоровим та енергійним!
Не вражає
Хоча тема біохакінгу є дуже цікавою та актуальною, ця книга, на жаль, не вражає своєю оригінальністю та глибиною обробки матеріалу. Автори, хоч і намагаються доступно пояснити складні концепції, проте деякі розділи здаються занадто загальними та поверхневими. Бракує більше практичних порад та конкретних прикладів застосування біохакінгу в реальному житті. Якщо ви шукаєте глибокі знання та конкретні інструкції, можливо, ця книга не відповідає вашим очікуванням.
Біохакінг - це майбутнє сучасної медицини!
Ця книга - справжнє відкриття для всіх, хто цікавиться здоровим способом життя та прагне зміцнити своє здоров'я. Автори зрозуміло та доступно пояснюють принципи біохакінгу, дозволяючи читачеві поглибитися в світ внутрішньої системи організму та зрозуміти, як впливати на її роботу. Рекомендації, запропоновані в книзі, базуються на наукових дослідженнях та практичних випробуваннях, що робить їх надзвичайно цінними для читача. Я рекомендую цю книгу всім, хто прагне покращити своє здоров'я та відчути себе краще!
Покупатели этого товара так же приобрели:
1 книга этого же автора
Товары из этой категории:
Биохакеры считают, что укреплять здоровье дешевле и выгоднее, чем лечить болезнь. Организм человека состоит из множества разных систем. И биохакинг позволяет...