Саммари книги «Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодол...
Слушать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Бестселлер «Тело помнит все» – в аудиоформате CrossReads!
CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение.
Душевные травмы зачастую оставляют гораздо больший отпечаток на нашей жизни, нежели физические. Доктор Бессел Ван дер Колк провел 30 лет, изучая посттравматическое стрессовое расстройство и его влияние на тело и мозг. В аудиосаммари издания вы узнаете, как помочь себе и своим близким, и исследуете различные пути для выздоровления, активирующие естественную нейропластичность мозга.
Для устройств Apple для корректного воспроизведения файла нужен компьютер с установленным iTunes.
BK/66877598/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Астахова Алиса
- Язык
- Русский
- Возраст
- 18
- Серия
- CrossReads: Тайны нашего тела
- Дата выхода
- 2014
Отзывы
Інформативний та практичний матеріал для кожного!
Аудіосаммарі "Тіло пам'ятає все" - це дійсно цінний ресурс для тих, хто цікавиться психологією та психотерапією. Доктор Бессел Ван дер Колк розкриває важливі аспекти посттравматичного стресового розладу та його вплив на наше тіло та мозок. Аудіосаммарі містить не лише теоретичні знання, але й практичні поради та техніки, які допомагають подолати психологічні травми та активувати нейропластичність мозку для одужання. Цей матеріал буде корисним для кожної людини, яка прагне краще зрозуміти себе та свої емоції, а також шукає шляхи для покращення психічного стану. Рекомендую з нетерпінням до всіх, хто прагне особистісного розвитку та самопізнання!
Неймовірно корисний та пізнавальний матеріал для всіх, хто цікав
Аудіосаммарі книги "Тіло пам'ятає все" є справжнім відкриттям для мене. Доктор Бессел Ван дер Колк вдало поєднав теоретичні знання про посттравматичний стресовий розлад з практичними порадами та техніками для подолання психологічних травм. Через це аудіосаммарі не лише надихає на самопізнання та саморозвиток, а й надає конкретні інструменти для роботи над собою та підтримки близьких. Рекомендую цей матеріал як відмінний старт для тих, хто тільки починає свій шлях до психологічного самовдосконалення, так і для досвідчених практиків.
8 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Бестселлер «Тело помнит все» – в аудиоформате CrossReads!CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить ...