Книга-тренинг для самостоятельной проработки негативных эмоций «мНЕ больно!»
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Когда сердце разрывается от душевной боли, когда кажется, что ее не остановить, когда мечтаешь о волшебных таблетках, которые спасли бы от этого чувства… Тогда нужна чья-то помощь, поддержка. Эта книга написана для тех, кто оказался в такой ситуации. Автор ставит перед собой цель дать в этой книге практические упражнения, собранные в определенный алгоритм, для работы над эмоциональной болью. Для специалистов книга может быть полезна техниками и определенным взглядом на работу с эмоциями, а для тех, кто испытывает душевные страдания, может стать облегчением и поддержкой.
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
BK/57389806/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Колендо-Смирнова Анастасия
- Язык
- Русский
- Возраст
- 16
- Дата выхода
- 2019
Отзывы
Зміни своє ставлення до негативних емоцій разом з "мНЕ боляче"!
Ця книга - справжнє джерело підтримки та натхнення для тих, хто шукає способи подолання негативних емоцій. Автор пропонує читачам цікаві вправи та техніки, які допомагають зрозуміти та прийняти свої почуття. "мНЕ боляче" - це не лише книга, це інструмент для самопізнання та розвитку емоційного інтелекту. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне покращити своє емоційне благополуччя та знайти внутрішню гармонію!
Неймовірно корисна книга для самопізнання та самовдосконалення!
"мНЕ боляче" - це не просто книга, це інструмент для розвитку внутрішньої міцності та емоційного інтелекту. Автор пропонує читачам цікавий підхід до роботи з негативними емоціями, допомагаючи зрозуміти їх природу та шляхи подолання. Кожна вправа та порада в книзі має практичний застосування і допомагає знайти внутрішню гармонію. Рекомендую "мНЕ боляче" всім, хто прагне розвивати свою емоційну інтелігенцію та знаходити способи виходу з трудних ситуацій!
"мНЕ боляче" - книга, яка змінить ваш погляд на роботу з негатив
Ця книга - справжнє джерело підтримки та натхнення для тих, хто стикається з душевним болем. Автор пропонує читачам практичні вправи та алгоритм для роботи над емоційним болем, що допомагає знайти вихід з тяжких ситуацій. Книга містить цінні поради та техніки, які допоможуть заспокоїти розриваюче серце та знайти внутрішню гармонію. Рекомендую "мНЕ боляче" всім, хто шукає способи подолання негативних емоцій та покращення психологічного стану!
Не відповідає очікуванням
Читаючи книгу "мНЕ боляче", я сподівався на більше практичних порад та конкретних вправ для роботи з негативними емоціями. Автор, на жаль, занадто багато філософствує і мало уділяє уваги практичним аспектам. Деякі розділи здаються занадто витягнутими, а інформація не завжди конкретизована. Хоча книга може бути корисною для тих, хто шукає загальне розуміння емоційного болю, мені особисто бракує конкретики та практичних порад.
Покупатели этого товара так же приобрели:
15 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Когда сердце разрывается от душевной боли, когда кажется, что ее не остановить, когда мечтаешь о волшебных таблетках, которые спасли бы от этого чувства… Тог...