Не могу остановиться. Откуда берутся навязчивые состояния и как от них избавиться
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
О навязчивых состояниях современный человек знает не понаслышке. Как часто мы буквально не можем остановиться, лихорадочно проверяя сообщения в смартфоне, пытаясь пройти уровень в видеоигре или покупая вещи, хотя их уже некуда девать. Но где грань между нормой и патологией, и главное, когда целеустремленность и одержимость — путь к творчеству и успеху, а когда — бесплодная и опасная трата усилий и времени? В книге автор рассказывает об истории изучения вопроса, о том, чем навязчивое поведение отличается от зависимости и как работает «компульсивный мозг». Актуальность проблемы, беседы с ведущими специалистами по навязчивому поведению, судьбы реальных пациентов делают эту книгу в равной мере содержательной и увлекательной.
FL/822895/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Шэрон Бегли
- Язык
- Русский
- Переводчик
- Наталья Владимировна Кияченко
Отзывы
Важливе чтиво для сучасної людини!
Книга "Не можу зупинитись" є справжнім відкриттям для тих, хто стикається з нав'язливими станами в повсякденному житті. Автор майстерно розкриває складну природу нав'язливої поведінки, пояснюючи, як вона може впливати на наше життя, особисті стосунки та навіть професійні досягнення. Читання цієї книги стало для мене не лише пізнавальним, але й надихаючим досвідом. Я дізнався про різницю між нормою та патологією, а також про те, як важливо вміти розрізняти цілеспрямованість від одержимості. Бесіди з фахівцями та реальні історії пацієнтів додають книзі глибини та емоційності, роблячи її ще більш захоплюючою. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне зрозуміти себе та свої звички, а також тим, хто шукає способи покращити якість свого життя. Це чтиво, яке варто мати на книжковій полиці!
6 книг этого же автора
Товары из этой категории:
О навязчивых состояниях современный человек знает не понаслышке. Как часто мы буквально не можем остановиться, лихорадочно проверяя сообщения в смартфоне,...