С любовью к себе. Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию
Слушать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Случалось ли вам мучиться от угрызений совести, переживать из-за опоздания на встречу или забытого обязательства? Подобные эмоции часто управляют нашим поведением. Мы живем не в вакууме, а заботимся о других людях, ориентируемся на них, делимся мыслями и вещами, оберегая при этом собственные границы и стараясь сохранить внутреннюю гармонию.
В своей новой книге психотерапевт, автор международных бестселлеров Илсе Санд дает практические рекомендации для желающих избавиться от иррационального чувства вины и научиться ценить себя. Книга будет полезна тем, кто хочет откорректировать жизненные правила и прекратить изнурительную борьбу с самим собой, чтобы обрести внутреннюю свободу, душевное равновесие и получать больше удовольствия от жизни.
Для устройств Apple для корректного воспроизведения файла нужен компьютер с установленным iTunes.
BK/63980221/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Санд Илсе
- Язык
- Русский
- Возраст
- 16
- Дата выхода
- 2020
Отзывы
Зміна поглядів на себе
Ця книга - справжній подарунок для всіх, хто шукає внутрішню гармонію та розуміння себе. Автор із великою турботою ділиться своїм досвідом та знаннями, допомагаючи читачам позбутися відчуття провини та навчитися цінувати себе. Ця книга допомогла мені побачити свої емоції з іншого кута зору, змінити свій підхід до самого себе і навколишнього світу. Читаючи її, я зрозумів, наскільки важливо навчитися бути добрим до себе і дозволити собі бути щасливим. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне розвиватися та пізнавати себе!
Джерело натхнення
З любов'ю до себе - це книга, яка стала для мене справжнім джерелом натхнення та самопізнання. Автор не лише розкриває важливі психологічні аспекти відносин з собою, але й пропонує практичні поради та вправи для самовдосконалення. Читаючи цю книгу, я зрозумів, як важливо бути добрим до себе, як цінувати свої досягнення та приймати свої недоліки. Ця книга допомогла мені змінити свій погляд на себе та світ навколо мене. Рекомендую її всім, хто прагне розвиватися та жити у гармонії з собою!
Відкриття для себе
З любов'ю до себе - це справжнє відкриття для мене! Читаючи цю книгу, я зрозумів, наскільки важливо навчитися цінувати себе і позбутися відчуття провини, яке часто перешкоджає нам бути щасливими. Автор дуже доступно пояснює складні психологічні концепції і пропонує практичні вправи для самовдосконалення. Ця книга допомогла мені побачити себе з іншого боку, змінила мій підхід до власних емоцій і допомогла знайти внутрішню гармонію. Щиро рекомендую всім, хто прагне розвиватися та пізнавати себе!
З любов'ю до себе - це книга, яка заслуговує на увагу кожної люд
Автор, психотерапевт Илсе Санд, звертається до нас з важливими питаннями про самопізнання, внутрішню гармонію та відносини з собою. Її практичні поради та рекомендації допомагають розібратися в ірраціональних відчуттях провини, знайти внутрішню свободу і зберегти душевну рівновагу. Ця книга - як дзеркало, що допомагає кожному з нас побачити себе з іншого кута зору, зрозуміти свої емоції та відносини зі своїм "я". Рекомендую цю книгу як інструмент самопізнання та розвитку для всіх, хто прагне досягти гармонії з собою та світом навколо себе!
6 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Случалось ли вам мучиться от угрызений совести, переживать из-за опоздания на встречу или забытого обязательства? Подобные эмоции часто управляют нашим повед...