Компас эмоций: Как разобраться в своих чувствах
Слушать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
На работе цейтнот, вы устали, вернулись домой, а там – бардак| вы снова ругаетесь с домашними| вечер испорчен. Лучший друг получил повышение и при каждом удобном случае, словно нарочно, радостно об этом рассказывает – вас это бесит, вы стараетесь реже встречаться с ним. Знакомо? Почему в такие моменты мы даем волю зависти и гневу, стыдимся собственных чувств, а порою готовы пожертвовать отношениями? Илсе Санд, датский психолог и психотерапевт, считает очень важным умение разбираться в собственных чувствах и возможность искренне рассказать о них окружающим. В своей фирменной лаконичной манере она раскладывает по полочкам основные человеческие эмоции. Из книги вы узнаете, как разобраться в спутанном клубке собственных чувств, и научитесь свободно выражать свои эмоции.
Для устройств Apple для корректного воспроизведения файла нужен компьютер с установленным iTunes.
BK/30798589/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Санд Илсе
- Язык
- Русский
- Возраст
- 12
- Дата выхода
- 2016
Отзывы
Незамінна книга для розвитку емоційного інтелекту!
"Компас емоцій" - це дійсно відкриття для тих, хто прагне краще розуміти себе та свої почуття. Автор, Ілсе Санд, з легкістю розкриває перед читачем всю палітру людських емоцій, допомагаючи розібратися в них і виразити їх адекватно. Книга наповнена корисними порадами, практичними вправами та прикладами, які допоможуть кожному зрозуміти, чому виникають ті чи інші почуття, і як з ними працювати. Рекомендую "Компас емоцій" як інструмент самопізнання та розвитку особистості. Ця книга змінить ваш погляд на власні емоції!
Захоплююча подорож у світ власних почуттів!
Ця книга - справжній компас для тих, хто шукає відповіді на питання про власні емоції. Ілсе Санд здатна яскраво та лаконічно пояснити складні психологічні моменти, роблячи матеріал доступним для будь-якого читача. "Компас емоцій" допоможе вам розібратися в сплутаному клубку власних почуттів, навчить вас виражати їх вільно та відверто. Ця книга - не лише джерело знань, а й запрошення на захоплюючу подорож у світ власних почуттів та емоцій. Рекомендую кожному, хто прагне розвивати свою емоційну грамотність!
Покупатели этого товара так же приобрели:
6 книг этого же автора
Товары из этой категории:
На работе цейтнот, вы устали, вернулись домой, а там – бардак| вы снова ругаетесь с домашними| вечер испорчен. Лучший друг получил повышение и при каждом удо...