Дышим и выздоравливаем. 33 лучших упражнения

после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
Дыхательные упражнения, собранные в книге, – это лучшее из всех мировых методик и практик. Многие из них уходят корнями в далекое прошлое. Систематическое выполнение упражнений дает оздоровление дыхательного аппарата, полное излечение от хронических болезней, профилактику ОРЗ и сезонных недугов. Повышается иммунитет, возрастает количество энергии, запускаются механизмы самоочищения. Правильное дыхание – основа здоровья и счастья. Тем более, выполнять дыхательные упражнения необходимо сейчас, когда экология ухудшается с каждым годом.
Характеристики
- ФИО Автора
- Рушель Блаво
- Язык
- Русский
Отзывы
Незамінний посібник для здоров'я та благополуччя!
Книга "Дихаємо і одужуємо" стала для мене справжнім відкриттям у світі дихальних практик. Автор зумів зібрати найкращі методики, які дійсно працюють і мають наукове підґрунтя. Я почала систематично виконувати вправи, і вже через кілька тижнів помітила значні поліпшення у своєму самопочутті. Дихальні техніки не лише допомогли мені зміцнити дихальний апарат, але й підвищили мій імунітет, що особливо важливо в умовах сучасної екології. Книга написана зрозумілою мовою, з чіткими інструкціями, що робить її доступною для всіх, незалежно від рівня підготовки. Я рекомендую цю книгу всім, хто прагне покращити своє здоров'я та якість життя, адже правильне дихання – це справжня основа нашого благополуччя!