Жим гантелей сидя
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
"Жим гантелей сидя" – это незаменимая книга для всех, кто интересуется физической культурой и спортом. В ней подробно рассматриваются правильные техники выполнения упражнений жима гантелей сидя, а также разнообразные тренировочные программы для развития мышечной массы, силы и выносливости. Автор передает свои собственные опыт и рекомендации по улучшению результатов тренировок, отмечая важность систематичности и правильного питания. Эта книга пригодится как начинающим, так и опытным атлетам, стремящимся достичь новых высот в своем спортивном развитии.
FL/783633/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Майкл Йезис
- Язык
- Русский
Товары из этой категории:
"Жим гантелей сидя" – это незаменимая книга для всех, кто интересуется физической культурой и спортом. В ней подробно рассматриваются правильные техники выполне...