К бою готов! Стрессоустойчивость в рукопашном бою
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
В книге изложены основные аспекты психической подготовки для развития стрессоустойчивости как определяющего фактора поведения в опасной ситуации, достижения состояния адаптированности к любым воздействующим экстремальным факторам в рукопашном бою.
FL/331884/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Алексей Кадочников Алексеевич
- Язык
- Русский
Отзывы
Неймовірно корисна книга для всіх, хто прагне покращити свої навички в рукопашному бою!
Ця книга "До бою готовий!" є справжнім посібником для тих, хто хоче не лише фізично підготуватися до бою, але й розвинути свою психічну стійкість. Автор детально аналізує важливість психічної підготовки, пропонуючи практичні техніки та методи, які допоможуть читачеві адаптуватися до стресових ситуацій. Я особисто знайшов багато корисних порад, які можна застосувати не лише в бойових мистецтвах, а й у повсякденному житті. Книга насичена прикладами та вправами, які допомагають зрозуміти, як контролювати свої емоції та думки в критичних моментах. Рекомендую цю книгу всім, хто займається бойовими мистецтвами або просто хоче стати більш впевненим у собі в стресових ситуаціях!
15 книг этого же автора
Товары из этой категории:
В книге изложены основные аспекты психической подготовки для развития стрессоустойчивости как определяющего фактора поведения в опасной ситуации, достижен...