Дышите правильно. Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой против болезней

после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
Гимнастика, разработанная А.Н. Стрельниковой, уникальна и уже давно завоевала народную популярность. Регулярные занятия по этой системе позволяют справиться с самыми тяжелыми заболеваниями различных систем и органов. При этом дыхательные упражнения несложные и не требуют специального дополнительного оборудования. В этой книге Михаил Щетинин, единственный ученик Александры Николаевны, собрал наиболее полное описание всех упражнений дыхательной гимнастики своей наставницы.Благодаря подробным описаниям комплексов упражнений и доступным пояснениям вы сможете победить многие хронические заболевания и укрепить свое здоровье в целом.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.
Характеристики
- ФИО Автора
- Михаил Щетинин Николаевич
- Язык
- Украинский
- Дата выхода
- 2015
Отзывы
Відкрийте нові горизонти здоров'я з дихальною гімнастикою!
Книга "Дихайте правильно" стала для мене справжнім відкриттям! Я завжди вважала, що дихальні вправи - це щось просте і незначне, але після знайомства з методикою О.М. Стрельникової змінила свою думку. Автор, Михайло Щетинін, майстерно пояснює суть кожної вправи, а також надає корисні поради щодо їх виконання. Я почала практикувати дихальну гімнастику щодня, і вже через кілька тижнів помітила значні покращення у своєму самопочутті. Вправи дійсно прості і не вимагають спеціального обладнання, що робить їх доступними для всіх. Єдиним недоліком є деякі моменти в перекладі, але це не заважає загальному сприйняттю. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче покращити своє здоров'я і навчитися правильно дихати!