Лечебный самомассаж. Основные техники
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Чувствуете усталость, недостаток энергии, да и о хорошем тонусе приходится только мечтать? Пора заняться собой, своим здоровьем и состоянием. Для этого прекрасно подходит методика пальцевого самомассажа Йосиро Цуцуми. Универсальные приемы и упражнения радуют своей простотой и эффективностью: надавливания, нажатия, круговые движения, вращения. Каждое движение воздействует сразу на несколько важных биоактивных точек и каналов. Воздействие на организм происходит по гармоничной проверенной схеме. Ваше самочувствие улучшается на глазах.А для тех, кому захочется дополнительного эффекта, даны основные асаны йоги и медитации на различные положения тела.
FL/116252/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Лой-Со
- Язык
- Русский
Отзывы
Чудовий посібник для покращення самопочуття!
Книга "Лікувальний самомасаж" стала для мене справжнім відкриттям. Методика пальцевого самомасажу Йосіро Цуцумі виявилася надзвичайно простою у виконанні, але водночас дуже ефективною. Я почала застосовувати універсальні прийоми та вправи, описані в книзі, і вже через кілька днів відчула значне покращення свого самопочуття. Кожен рух, будь то натискання чи кругові рухи, дійсно впливає на кілька біоактивних точок, і я відчула, як енергія повертається до мого тіла. Особливо сподобалися додаткові асани йоги та медитації, які допомогли мені знайти внутрішній спокій і гармонію. Ця книга стала для мене не лише практичним посібником, а й джерелом натхнення для щоденного догляду за собою. Рекомендую всім, хто хоче покращити своє здоров'я та самопочуття без зайвих зусиль!
11 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Чувствуете усталость, недостаток энергии, да и о хорошем тонусе приходится только мечтать? Пора заняться собой, своим здоровьем и состоянием. Для этого пр...