Мудры. Мантры. Медитации. Основные практики
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Один из методов оздоровления и достижения уравновешенного состояния – пальцевые упражнения йоги, или мудры. Многовековая традиция йоги предлагает использовать мудры и для лечебного воздействия на организм, и для раскрытия потенциала личности.Практикование мудр в сочетании с мантрами и медитациями поможет создать положительный эмоциональный настрой. Преодолев с помощью медитативных мудр и мантр отрицательные эмоции и негативные влияния, вы обретете гармонию с окружающим миром, здоровье, успех и любовь.
FL/346355/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Лой-Со
- Язык
- Русский
Отзывы
Неймовірний путівник до гармонії та внутрішнього спокою!
Книга "Мудрий. Мантри. Медитація. Основні практики" стала для мене справжнім відкриттям у світі йоги та медитації. Автор детально описує, як пальцеві вправи йоги, або мудрі, можуть не лише покращити фізичний стан, але й допомогти в досягненні емоційної рівноваги. Я знайшла в цій книзі безліч практичних порад, які легко впровадити в повсякденне життя. Мантри, які супроводжують мудрі, створюють неймовірну атмосферу для медитації, допомагаючи зосередитися та відчути позитивні зміни в собі. Я відчула, як зникли негативні емоції, а натомість з'явилася гармонія та внутрішній спокій. Ця книга стане чудовим доповненням до бібліотеки кожного, хто прагне знайти баланс у житті, поліпшити здоров'я та розвинути свій потенціал. Рекомендую всім, хто хоче зробити перший крок до самопізнання та особистісного зростання!
11 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Один из методов оздоровления и достижения уравновешенного состояния – пальцевые упражнения йоги, или мудры. Многовековая традиция йоги предлагает использо...