Калланетика для красоты и здоровья
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Современная калланетика – это серия непродолжительных, спокойных, четких движений, которые при последовательном выполнении смогут быстро укрепить ваши бедра, ягодицы, живот, подтянуть грудь, укрепить руки и придать соответствующую форму всему вашему телу, при этом впечатляюще улучшив осанку. В книге даны четкие и ясные указания к выполнению каждого движения этих уникальных и высокоэффективных упражнений.
BK/182369/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Томпсон Ванесса
- Язык
- Русский
- Возраст
- 18
- Дата выхода
- 2003
Отзывы
Книга, яка змінить ваше уявлення про тренування та красу тіла!
"Калланетика для краси і здоров'я" - це справжнє відкриття для мене. Автор докладно розкриває суть та переваги сучасної калланетики, надаючи чіткі та зрозумілі вказівки до виконання кожного руху. Після вивчення цієї книги я зрозуміла, як важливо правильно працювати над своїм тілом, не витрачаючи багато часу та зусиль. Вправи, які пропонуються, дійсно ефективні: вони допомагають зміцнити м'язи, підтягнути шкіру та покращити осанку. Я відчула позитивні зміни в своєму тілі вже після короткого часу регулярних тренувань за цим методом. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне досягти гармонії у своєму тілі та підтримувати його у відмінній формі!
9 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Современная калланетика – это серия непродолжительных, спокойных, четких движений, которые при последовательном выполнении смогут быстро укрепить ваши бедра,...