Простое, обнадеживающее и ответственное руководство, которое показывает, как можно использовать гипнотерапию для выявления и преодоления нездорового образа мышления, решения эмоциональных проблем, повышения работоспособности и избавления от вредных привычек. Если вы хотите преодолеть тревогу или депрессию, улучшить свою профессиональную или личную эффективность, похудеть или победить зависимость, гипнотерапия может помочь вам добиться желаемых изменений.