Как стать сыроедом
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Эта книга поможет вам подобрать для себя идеальную веганскую диету из свежих растительных продуктов, адекватную с точки зрения потребления необходимых нутриентов, а также оптимальную с точки зрения питания ваших тела, ума и души. Авторы предлагают советы по питанию, основанные на последних научных исследованиях, приводят простые рецепты вкусных блюд, а также примерные планы-меню, с которых вы можете начать своё путешествие по этому вкусному и увлекательному пути к здоровью и долголетию.
BK/39477433/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Дэвис Бренда, Мелина Весанто
- Язык
- Русский
- Возраст
- 16
- Серия
- Самадхи (Ганга – Ориенталия)
- Дата выхода
- 2010
Отзывы
Відмінний довідник для тих, хто цікавиться веганством!
Ця книга - справжнє скарбниця корисної інформації для тих, хто хоче стати сироїдом. Автори детально розглядають всі аспекти веганського способу життя, починаючи від підбору продуктів і закінчуючи планами-меню. Вони надають читачам не лише теоретичні знання, а й практичні поради та рецепти, які допоможуть легко впровадити веганську дієту в повсякденне життя. Ця книга стане невід'ємним помічником для тих, хто прагне змінити свій спосіб харчування на більш здоровий та етичний!
Не вражає
Незважаючи на обіцянки авторів про корисні поради та зразкові плани-меню, ця книга залишає бажати кращого. Систематизація матеріалу залишає бажати кращого, а деякі рекомендації можуть бути суперечливими або недостатньо обґрунтованими. Рецепти, які наводяться, можуть бути занадто складними або вимагати недоступних інгредієнтів. Якщо ви шукаєте простий та зрозумілий посібник для веганства, ця книга може вас розчарувати. Рекомендую звернутися до інших джерел для отримання більш точної та доступної інформації.
Джерело натхнення та корисної інформації!
"Як стати сироїдом" - це не просто книга про веганство, це справжній посібник для тих, хто хоче змінити своє життя через правильне харчування. Автори подають інформацію доступно та зрозуміло, розкриваючи всі переваги веганського способу життя. Книга містить багато корисних порад, рецептів та рекомендацій, які допоможуть кожному знайти свій шлях до здорового харчування. Читаючи цю книгу, ви отримаєте не лише знання, а й натхнення змінити своє життя на краще!
3 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Эта книга поможет вам подобрать для себя идеальную веганскую диету из свежих растительных продуктов, адекватную с точки зрения потребления необходимых нутрие...