Привет, Солнце! Йога + образ жизни для здоровья, счастья и развития детей
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Эта книга – для родителей, которые хотят для своих детей лучшего и готовы изучать и пробовать новое. Реальные истории, лайфхаки и рекомендации от сертифицированного преподавателя йоги для детей, блогера и мамы со стажем Анастасии Кокеевой помогут вам не только познакомить своего ребенка с практикой йоги и здоровым образом жизни, но и вырастить его счастливой и гармоничной личностью.
Из этой книги вы узнаете, как с помощью йоги развить способности и таланты ребенка, повысить его иммунитет и самооценку, подготовить его к школьным нагрузкам. Никакого принуждения! Ребенок сам будет хотеть заниматься, если вы познакомите его с йога-театром, йога-играми, йога-творчеством и другими увлекательными способами проводить время вместе. Книга включает подробный иллюстрированный гид по 70 позам йоги, более 150 практик для всей семьи, рецепты вкусных и здоровых блюд, а также рекомендации по доступным натуральным способам укрепления здоровья.
BK/29196349/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Кокеева Анастасия
- Язык
- Русский
- Возраст
- 16
- Серия
- Гармония души и тела
- Дата выхода
- 2017
Отзывы
Прекрасний посібник для батьків, які цінують здоровий спосіб жит
Ця книга - справжнє скарбниця корисних порад та рекомендацій від досвідченого викладача йоги для дітей. Автор детально розкриває всі переваги йоги для здоров'я та розвитку малюків, пропонуючи цікаві та захоплюючі способи впровадження практики йоги у повсякденне життя. Ілюстрації та пояснення допомагають легко зрозуміти та виконати позиції йоги, а рецепти здорових страв додають цій книзі додатковий практичний плюс. Рекомендую цю книгу всім батькам, які прагнуть забезпечити своїм дітям щасливе та здорове дитинство!
Захоплююча книга для всієї родини!
"Привіт, Сонце! Йога - спосіб життя для здоров'я, щастя і розвитку дітей" - це дійсно унікальний посібник, який допомагає не лише дітям, а й їхнім батькам знайти гармонію та радість у повсякденному житті. Автор пропонує не лише практичні поради щодо занять йогою, а й цікаві ігри, театральні постановки та творчі завдання, які допомагають зберегти інтерес дітей до здорового способу життя. Книга містить багато корисних практик, рецептів та порад, які допоможуть усій родині зберегти здоров'я та гармонію. Рекомендую цю книгу всім, хто цінує активний та здоровий спосіб життя!
Не вражає
Хоча книга "Привіт, Сонце! Йога - спосіб життя для здоров'я, щастя і розвитку дітей" містить багато корисних порад та ілюстрацій, вона, на жаль, не вражає своєю оригінальністю та глибиною. Деякі матеріали можуть здатися стандартними для тих, хто вже знайомий з практикою йоги. Також, деякі рецепти та поради можуть бути вже відомі тим, хто дотримується здорового способу життя. Проте, для початківців ця книга може бути корисним джерелом інформації та натхнення для впровадження йоги у повсякденне життя. Рекомендую для тих, хто тільки починає свій шлях до здорового способу життя.
Покупатели этого товара так же приобрели:
1 книга этого же автора
Товары из этой категории:
Эта книга – для родителей, которые хотят для своих детей лучшего и готовы изучать и пробовать новое. Реальные истории, лайфхаки и рекомендации от сертифициро...