Сладкий сон – правильные решения
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Время отхода ко сну кажется нам гибким. Мы думаем, что его можно перенести или отодвинуть. Но время отхода ко сну, как время отхода поезда или отлета самолета. На него можно опоздать.
BK/12261101/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Стрельникова Светлана
- Язык
- Русский
- Возраст
- 12
- Дата выхода
- 2015
Отзывы
Не відповідає очікуванням
Після прочитання книги "Солодкий сон - правильні рішення" залишилася сумнівним щодо її корисності. Хоча автор намагається підкреслити важливість здорового сну та правильного режиму дня, але виклад інформації здається занадто поверхневим. Багато порад вже відомі та загальноприйняті, а нові ідеї відсутні. Крім того, деякі розділи здаються занадто теоретичними та віддаленими від реальності. Я сподівався на більше конкретики та практичних порад. Загалом, книга не відповідала моїм очікуванням щодо глибини та корисності інформації.
Ця книга - справжнє відкриття для всіх, хто цінує якісний сон та
"Солодкий сон - правильні рішення" - це діамант серед книг про здоровий сон. Автор детально розглядає важливість відпочинку та правильного режиму сну для здоров'я та ефективності. Книга містить багато корисних порад та рекомендацій, які допоможуть кожному зрозуміти важливість відпочинку та показують, як правильно готуватися до сну. Читаючи цю книгу, ви отримаєте не лише знання про сон, а й інструменти для покращення якості вашого сну та підвищення енергії на цілий день. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче змінити свій підхід до сну та здорового способу життя!
Покупатели этого товара так же приобрели:
1 книга этого же автора
Товары из этой категории:
Время отхода ко сну кажется нам гибким. Мы думаем, что его можно перенести или отодвинуть. Но время отхода ко сну, как время отхода поезда или отлета самолет...