Саммари книги «Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить»
после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
Бестселлер «Осколки детских травм» теперь в формате CrossReads!
Стресс от пережитого насилия, издевательств или потери близкого в детстве взрослеет вместе с жертвой и прорастает в будущем серьезными болезнями. Как найти корни нездоровья? Читайте в формате саммари ключевые идеи издания: почему мозг держится за страшные воспоминания и как избавиться от их влияния на тело.
Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
Характеристики
- ФИО Автора
- Григорьева Алина
- Язык
- Русский
- Возраст
- 16
- Серия
- CrossReads: Двигайся вперед
- Дата выхода
- 2022
Отзывы
Не вражає
Читання саммарі книги "Уламки дитячих травм" залишило мене трохи розчарованим. Хоча тема книги дуже важлива і актуальна, а автор пропонує цікаві підходи до розуміння впливу дитячих травм на здоров'я, але саммарі містить дуже загальні та поверхневі висновки. Я сподівався на більше глибини та конкретики, але замість цього отримав загальні фрази та загальні поради. Для тих, хто шукає детальніше вивчення теми, ця книга може виявитися недостатньо задовільною. Проте, як вступ до теми, вона може бути корисною.
Обов'язково прочитайте цю книгу!
"Уламки дитячих травм" - це книга, яка змінить ваш погляд на здоров'я та самопізнання. Автор глибоко розкриває важливі аспекти впливу дитячих травм на наше фізичне та психічне здоров'я, допомагаючи зрозуміти корені нездоров'я та хвороб. Саммарі цієї книги містить ключові ідеї, які допоможуть вам зрозуміти, чому мозок реагує на стресові ситуації і як позбутися впливу негативних спогадів на ваше тіло. Це дійсно цінна інформація, яку варто знати кожному. Рекомендую цю книгу всім, хто цікавиться психосоматикою та психологією здоров'я!