Путь от выжившего к победителю. Записки кризисного психолога
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Книга содержит большой практический блок техник и упражнений по работе с такими кризисными состояниями, как шоковая травма, страхи и негативные переживания, панические атаки, невосполнимые утраты, ПТСР, работу с инвалидизированными комбатантами. Завершает книгу глава о постановке жизненных целей как этапа, который знаменует встраивание травматичного опыта в личный жизненный опыт человека через принятие его и осознание этой боли как необходимой части его духовного роста.
Текст книги переведен с языка оригинала с помощью программы искусственного интеллекта. В основном перевод текста очень качественный, но в некоторых случаях, из-за несовершенства технологии, в тексте могут встречаться некорректные фразовые переводы, а также отдельные слова и выражения могут быть не переведены.
BK/21617242/UA
Характеристики
- ФИО Автора
- Мирцало Aнна
- Язык
- Украинский
- Возраст
- 16
Отзывы
Надзвичайно корисна книга для тих, хто пережив кризові ситуації
Ця книга є справжнім путівником для тих, хто стикається з важкими емоційними станами, такими як шокова травма, панічні атаки або ПТСР. Автор, як досвідчений кризовий психолог, пропонує безліч практичних технік і вправ, які можуть допомогти в подоланні негативних переживань. Я особисто знайшов багато корисних порад, які можна застосувати в повсякденному житті, щоб краще справлятися з емоційними труднощами. Хоча переклад тексту іноді має недоліки, загальна якість книги та її зміст компенсують ці недоліки. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне зрозуміти себе і знайти шлях до відновлення після важких переживань.
3 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Книга содержит большой практический блок техник и упражнений по работе с такими кризисными состояниями, как шоковая травма, страхи и негативные переживания, ...