Путь от выжившего к победителю. Записки кризисного психолога
после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
Книга содержит большой практический блок техник и упражнений по работе с такими кризисными состояниями, как шоковая травма, страхи и негативные переживания, панические атаки, невосполнимые утраты, ПТСР, работу с инвалидизированными комбатантами. Завершает книгу глава о постановке жизненных целей как этапа, который знаменует встраивание травматичного опыта в личный жизненный опыт человека через принятие его и осознание этой боли как необходимой части его духовного роста.
Характеристики
- ФИО Автора
- Мирцало Aнна
- Язык
- Русский
- Возраст
- 16
Отзывы
Важлива книга для розвитку психологічної стійкості!
"Шлях від того, хто вижив до переможця" - це неймовірно важлива книга для всіх, хто прагне розвивати свою психологічну стійкість та навчитися подолати кризові ситуації. Автор пропонує чіткі та зрозумілі стратегії роботи з різними видами кризових станів, надаючи практичні поради та вправи для самовдосконалення. Ця книга допомагає зрозуміти власні емоції та реакції на стрес, а також навчає ефективним методам подолання цих проблем. Рекомендую цю книгу всім, хто цікавиться психологією та розвитком особистості!
Відмінний посібник для роботи з кризовими станами!
"Шлях від того, хто вижив до переможця" - це дійсно цінна книга для всіх, хто стикається з кризовими ситуаціями та прагне зрозуміти їх природу. Автор пропонує чіткі та зрозумілі методики роботи з шоковою травмою, негативними переживаннями, а також іншими складними психологічними станами. Книга містить багато практичних порад та вправ, які допоможуть подолати кризові ситуації та зміцнити психологічну стійкість. Рекомендую цю книгу як фахівцям у галузі психології, так і всім, хто цікавиться психологічною допомогою та саморозвитком!
Шедевральна книга для тих, хто цікавиться психологією кризових с
"Шлях від того, хто вижив до переможця" - це справжній скарб для всіх, хто цікавиться психологією та практичною роботою з кризовими станами. Автор детально розглядає різні аспекти роботи з шоковою травмою, страхами, панічними атаками та іншими складними психологічними станами, надаючи читачеві практичні поради та вправи для подолання цих проблем. Книга допомагає розібратися в складних ситуаціях та навчає ефективним стратегіям подолання кризових моментів. Рекомендую цю книгу як фахівцям у галузі психології, так і всім, хто цікавиться саморозвитком та психологічною допомогою!
Дуже корисна книга для психологів та просто для кожної людини!
"Шлях від того, хто вижив до переможця" - це дійсно цінний посібник для всіх, хто цікавиться психологією та розвитком особистості. Автор пропонує широкий спектр технік та вправ для роботи з кризовими станами, надаючи конкретні приклади та рекомендації. Книга допомагає зрозуміти природу страхів, панічних атак та інших психологічних проблем, а також навчає ефективним стратегіям подолання цих станів. Рекомендую всім, хто цікавиться самовдосконаленням та розвитком власної психологічної стійкості!