Инь-йога: полный курс. Очищение и оздоровление организма на всех уровнях

Инь-йога: полный курс. Очищение и оздоровление организма на всех уровнях

book type
5 Відгук(ів) 
BK/40496919/UA
Украинский
В наличии
209,94 грн
188,95 грн Сохранить 10%
  Моментальное скачивание 

после оплаты (24/7)

  Широкий выбор форматов 

(для всех устройств)

  Полная версия книги 

(в т.ч. для Apple и Android)

Более пяти лет эта книга – мировой бестселлер. Она переведена на семь языков и издана тиражом более 80 тысяч экземпляров. Автор книги – Берни Кларк – признан сообществом йоги как один из трех величайших Учителей.

В чем секрет такого успеха?

Автор собрал и описал уникальные даосские практики инь-йоги. Только инь-йога работает с глубокими слоями соединительной ткани, которые не затрагиваются в обычной йоге или при других физических нагрузках. Во время практики идет проработка всех чакр и энергетических каналов. Снимаются физические и эмоциональные блоки, происходит очищение и оздоровление на физическом, физиологическом и психологическом уровнях.

В книге упражнения по инь-йоге изложены очень подробно, все асаны автор объясняет просто и доступно, так что любой желающий извлечет из них максимум пользы.



Текст книги переведен с языка оригинала с помощью программы искусственного интеллекта. В основном перевод текста очень качественный, но в некоторых случаях, из-за несовершенства технологии, в тексте могут встречаться некорректные фразовые переводы, а также отдельные слова и выражения могут быть не переведены.
BK/40496919/UA

Характеристики

ФИО Автора
Кларк Берни
Язык
Украинский
Возраст
12
Серия
Новая Эра
Дата выхода
2012

Отзывы

Оценка: 


2024-06-28

Не зовсім те, що очікувала

Я придбала цю книгу, сподіваючись на глибокі знання про инь-йогу, але, на жаль, вона не зовсім виправдала мої очікування. Хоча в ній є корисні вправи, я відчула, що деякі з них не зовсім підходять для початківців. Також, як я вже згадувала, переклади деяких термінів були не зовсім коректними, що ускладнювало розуміння. Можливо, для більш досвідчених практиків ця книга буде кориснішою, але для мене вона виявилася не зовсім вдалою.

Оценка: 


2023-08-23

Чудова книга для глибокого оздоровлення

Ця книга стала для мене справжнім путівником у світ инь-йоги. Я ніколи не думала, що йога може бути такою глибокою і трансформуючою. Практики, описані Берни Кларком, допомогли мені не лише фізично, а й емоційно. Я відчула, як зникають блоки, які заважали мені жити повноцінно. Книга написана зрозумілою мовою, і я змогла легко впровадити вправи в своє життя. Рекомендую всім, хто хоче покращити своє здоров'я на всіх рівнях!

Оценка: 


2023-01-25

Неймовірний курс для всіх, хто прагне до гармонії!

Ця книга стала справжнім відкриттям для мене. Берни Кларк дійсно знає, про що говорить, і його підхід до инь-йоги вражає своєю глибиною. Я почала практикувати инь-йогу за рекомендацією друга, і вже після кількох занять відчула, як зникає напруга в тілі, а емоційні блоки починають розслаблятися. Кожен розділ книги містить детальні пояснення асан, що робить їх доступними навіть для новачків. Я рекомендую цю книгу всім, хто хоче поліпшити своє фізичне та емоційне здоров'я. Це справжня знахідка для тих, хто шукає внутрішню гармонію!

Оценка: 


2022-03-22

Дуже корисна книга, але з деякими недоліками

Я придбав цю книгу, сподіваючись на глибоке розуміння практик инь-йоги. У цілому, я задоволений, оскільки вона містить багато корисної інформації про енергетичні канали та чакри. Проте, я помітив, що деякі переклади не зовсім коректні, і це може викликати плутанину під час практики. Незважаючи на це, я все ще вважаю, що книга варта уваги, особливо для тих, хто вже має певний досвід у йозі. Вона дійсно допомагає зняти стрес і покращити загальний стан здоров'я.

Оценка: 


2022-03-09

Справжня знахідка для практикуючих йогу!

Ця книга стала для мене справжнім відкриттям у світі йоги. Я практикую йогу вже кілька років, але инь-йога відкрила нові горизонти для мого розвитку. Берни Кларк чудово пояснює, як працювати з глибокими шарами сполучної тканини, і я відчула, як моє тіло стало більш гнучким і розслабленим. Книга містить багато корисних порад і вправ, які легко впровадити в повсякденне життя. Я рекомендую цю книгу всім, хто хоче покращити своє фізичне і емоційне здоров'я через практику йоги!

Напишите свой отзыв

Инь-йога: полный курс. Очищение и оздоровление организма на всех уровнях

Более пяти лет эта книга – мировой бестселлер. Она переведена на семь языков и издана тиражом более 80 тысяч экземпляров. Автор книги – Берни Кларк – признан...

Напишите свой отзыв

1 книга этого же автора

Товары из этой категории: