Инь-йога: полный курс. Очищение и оздоровление организма на всех уровнях
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Более пяти лет эта книга – мировой бестселлер. Она переведена на семь языков и издана тиражом более 80 тысяч экземпляров. Автор книги – Берни Кларк – признан сообществом йоги как один из трех величайших Учителей.
В чем секрет такого успеха?
Автор собрал и описал уникальные даосские практики инь-йоги. Только инь-йога работает с глубокими слоями соединительной ткани, которые не затрагиваются в обычной йоге или при других физических нагрузках. Во время практики идет проработка всех чакр и энергетических каналов. Снимаются физические и эмоциональные блоки, происходит очищение и оздоровление на физическом, физиологическом и психологическом уровнях.
В книге упражнения по инь-йоге изложены очень подробно, все асаны автор объясняет просто и доступно, так что любой желающий извлечет из них максимум пользы.
BK/40496919/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Кларк Берни
- Язык
- Русский
- Возраст
- 12
- Серия
- Новая Эра
- Дата выхода
- 2012
Отзывы
Не вражає
Чесно кажучи, ця книга залишила мене трохи байдужою. Хоча автор дуже детально описує вправи з инь-йоги та їх користь для організму, але мені здалося, що ця інформація може бути трохи перебільшеною. Деякі аспекти йоги можуть бути важкими для виконання для початківців, тому рекомендую підходити до них з обережністю. Якщо ви шукаєте більш простий підхід до йоги, то, можливо, ця книга не для вас. Але для тих, хто цінує глибоке вивчення йоги, ця книга може бути корисною. На мій смак - середня оцінка.
Відмінний посібник для саморозвитку та самопізнання!
Ця книга - справжній скарб для всіх, хто прагне до глибокого самопізнання та розвитку. Автор дуже доступно пояснює складні поняття инь-йоги та допомагає читачеві зануритися у світ внутрішнього очищення та оздоровлення. Вправи, описані в книзі, допомагають відчути гармонію та спокій, покращити фізичний стан та психічне самопочуття. Я вражений тим, як автор зміг поєднати давні практики йоги з сучасними знаннями про організм людини. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне до саморозвитку та гармонії у житті!
Неймовірна зброя для покращення здоров'я та самопізнання!
Ця книга - справжнє диво для всіх, хто цінує своє здоров'я та хоче покращити якість свого життя. Вправи з инь-йоги, описані в книзі, допомагають не лише очистити тіло від токсинів, а й зміцнити психічний стан, знайти гармонію та спокій. Автор дуже детально пояснює кожну асану та дихальні вправи, що робить їх виконання максимально ефективним та безпечним. Ця книга - справжнє скарбниця знань про инь-йогу, яку варто мати кожному, хто прагне до самопізнання та гармонії з собою. Рекомендую з усією відповідальністю!
Шедевр для тіла та душі!
Ця книга - справжнє відкриття для мене. Автор не лише детально описує унікальні практики инь-йоги, але й допомагає читачеві зрозуміти їх суть та впровадити в життя. Після виконання вправ з цієї книги відчувається неймовірна легкість у тілі та гармонія у дусі. Я вражений тим, як автор пояснює складні поняття простими словами, що робить цю книгу доступною для всіх, незалежно від досвіду йоги. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне до очищення та оздоровлення організму на всіх рівнях!
Покупатели этого товара так же приобрели:
1 книга этого же автора
Товары из этой категории:
Более пяти лет эта книга – мировой бестселлер. Она переведена на семь языков и издана тиражом более 80 тысяч экземпляров. Автор книги – Берни Кларк – признан...