Лечебное питание. Рецепты полезных блюд при повышенном холестерине

после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
В наше время все больше людей сталкиваются с проблемой повышенного холестерина, который провоцирует риск развития атеросклезоза и сердечнососудистых заболеваний. Используя комплексный подход, который включает в себя рациональное питание, режим дня и физические нагрузки, вы сможете за шесть месяцев нормализовать уровень холестерина в крови, а заодно сбросить лишний вес. Эта книга поможет вам в этом.
Характеристики
- ФИО Автора
- Смирнова Марина Александровна
- Язык
- Украинский
- Возраст
- 12
- Серия
- Здоровый образ жизни и долголетие
- Дата выхода
- 2013
Отзывы
Дуже корисна, але з недоліками
Книга дійсно містить багато корисних порад і смачних рецептів, які можуть допомогти в боротьбі з підвищеним холестерином. Проте, я помітила, що деякі рецепти не зовсім зрозумілі через проблеми з перекладом. Це може викликати певні труднощі під час приготування. Незважаючи на це, я все ж вважаю, що книга є корисним інструментом для тих, хто прагне покращити своє харчування і здоров'я. Я продовжу користуватися нею, сподіваючись, що з часом зможу знайти більше зрозумілих рецептів.
Незамінний посібник для здорового харчування!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям! Я довгий час страждав від підвищеного холестерину і не знав, з чого почати. Завдяки цій книзі я отримав не лише смачні рецепти, але й корисні поради щодо харчування та способу життя. Кожен рецепт супроводжується детальними інструкціями та інформацією про користь інгредієнтів, що дуже допомагає в процесі приготування. Я вже через кілька тижнів почав помічати позитивні зміни у своєму самопочутті. Рекомендую всім, хто хоче покращити своє здоров'я!
Необхідний посібник для всіх, хто дбає про своє здоров'я
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям! Я завжди вважала, що здорове харчування - це нудно, але автор довів, що це не так. Рецепти смачні, різноманітні і прості у приготуванні. Я вже почала дотримуватись рекомендацій, і відчуваю себе краще. Книга також містить багато корисної інформації про те, як правильно харчуватись, щоб знизити рівень холестерину. Рекомендую всім, хто хоче покращити своє здоров'я!
Чудові рецепти, але не все зрозуміло
Я була вражена різноманіттям рецептів, представлених у цій книзі. Багато з них легко приготувати, і вони дійсно смачні. Однак, іноді я стикалася з труднощами в розумінні деяких інструкцій через недосконалий переклад. Це може бути проблемою для тих, хто не має досвіду в приготуванні їжі. Але загалом, книга варта уваги, і я вже почала впроваджувати деякі рецепти у своє меню!
Корисна інформація, але з перекладом є проблеми
Книга містить багато корисних порад і рецептів, які дійсно можуть допомогти в боротьбі з підвищеним холестерином. Проте, я помітив, що деякі фрази в перекладі звучать дивно або навіть неправильно. Це трохи відволікає від читання, адже іноді важко зрозуміти, що саме автор хотів донести. Незважаючи на це, я все ж вважаю, що книга варта уваги, адже вона надає багато корисної інформації про здорове харчування.