Тейпирование. Как правильно использовать в домашних условиях. Пошаговая иллюстрированная энциклопедия
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Вы уже ходите с «разноцветными лентами» на руках или ногах? Или вы видели их у подруги или коллеги? Вам рекомендовали попробовать тейпинг? Или вы уже давно знаете о нем из телепередач, или даже используете его во время занятий спортом?
Вне зависимости от того, знакомы вы с тейпингом или нет, эта книга откроет вам возможности его самостоятельного применения. Существует широкий спектр показаний для тейпов, и вот лишь некоторые из них: боль, напряжение, болезненное утомление мышц, нарушение осанки, отек, растяжение, травмы суставов, «слабые» связки, профилактика спортивного травматизма, стабилизация сустава, артрозы суставов, нарушения менструального цикла, мигрень, «зубной скрежет».
Если у вас появились боли, которых никогда не было, и вы не можете объяснить их происхождение, то сначала все же следует обратиться к врачу. Не экспериментируйте с непонятными и необъяснимыми недомоганиями.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
В формате PDF A4 сохранен издательский дизайн.
Текст книги переведен с языка оригинала с помощью программы искусственного интеллекта. В основном перевод текста очень качественный, но в некоторых случаях, из-за несовершенства технологии, в тексте могут встречаться некорректные фразовые переводы, а также отдельные слова и выражения могут быть не переведены.
BK/30485617/UA
Характеристики
- ФИО Автора
- Лангендоен Джон, Зертель Карин
- Язык
- Украинский
- Возраст
- 12
- Серия
- Цветные иллюстрированные медицинские атласы
- Дата выхода
- 2012
Отзывы
Відмінний посібник для всіх, хто хоче навчитися тейпінгу!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям у світі тейпінгу. Я завжди чув про різноколірні стрічки на руках і ногах, але не знав, як їх правильно використовувати. Завдяки покроковим ілюстраціям та детальним описам, я зміг легко освоїти основи тейпінгу в домашніх умовах. Книга охоплює широкий спектр застосувань тейпів, від полегшення болю до профілактики травм, що робить її корисною не лише для спортсменів, а й для всіх, хто хоче покращити своє самопочуття. Я також ціную, що автор підкреслює важливість консультації з лікарем перед використанням тейпів, що свідчить про відповідальний підхід до здоров'я. Незважаючи на деякі недоліки в перекладі, інформація подана зрозуміло і доступно. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче дізнатися більше про тейпінг і його переваги!
1 книга этого же автора
Товары из этой категории:
Вы уже ходите с «разноцветными лентами» на руках или ногах? Или вы видели их у подруги или коллеги? Вам рекомендовали попробовать тейпинг? Или вы уже давно з...