Тейпирование. Как правильно использовать в домашних условиях. Пошаговая иллюстрированная энциклопедия
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Вы уже ходите с «разноцветными лентами» на руках или ногах? Или вы видели их у подруги или коллеги? Вам рекомендовали попробовать тейпинг? Или вы уже давно знаете о нем из телепередач, или даже используете его во время занятий спортом?
Вне зависимости от того, знакомы вы с тейпингом или нет, эта книга откроет вам возможности его самостоятельного применения. Существует широкий спектр показаний для тейпов, и вот лишь некоторые из них: боль, напряжение, болезненное утомление мышц, нарушение осанки, отек, растяжение, травмы суставов, «слабые» связки, профилактика спортивного травматизма, стабилизация сустава, артрозы суставов, нарушения менструального цикла, мигрень, «зубной скрежет».
Если у вас появились боли, которых никогда не было, и вы не можете объяснить их происхождение, то сначала все же следует обратиться к врачу. Не экспериментируйте с непонятными и необъяснимыми недомоганиями.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
В формате PDF A4 сохранен издательский дизайн.
BK/30485617/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Лангендоен Джон, Зертель Карин
- Язык
- Русский
- Возраст
- 12
- Серия
- Цветные иллюстрированные медицинские атласы
- Дата выхода
- 2012
Отзывы
Не відповідає очікуванням
Після прочитання цієї книги відчувається деяке розчарування, оскільки вона не відповідає моїм очікуванням. Хоча інформація про тейпінг представлена досить докладно, а покрокові ілюстрації допомагають зрозуміти процес, але мені здалось, що деякі аспекти були представлені занадто загально. Крім того, після прочитання книги виникло враження, що вона більше підходить для початківців у темі, а не для тих, хто вже має деякий досвід у цій галузі. Тим не менш, я вважаю, що ця книга може бути корисною для тих, хто тільки починає вивчати тейпінг.
Фантастичний посібник з тейпировання для всіх, хто прагне самост
Ця книга - справжнє скарбниця знань про тейпінг, яка дозволить вам вивчити та використовувати цей метод в домашніх умовах. Покрокові ілюстрації допоможуть вам зрозуміти, як правильно застосовувати тейпінг для різних проблем - від болю та напруги до травм та порушень осанки. Автор детально розглядає широкий спектр симптомів, для яких може бути корисним тейпінг, наголошуючи на важливості консультації з лікарем перед початком будь-яких заходів. Ця книга - незамінний помічник для всіх, хто піклується про своє здоров'я та хоче знати більше про тейпінг!
Покупатели этого товара так же приобрели:
1 книга этого же автора
Товары из этой категории:
Вы уже ходите с «разноцветными лентами» на руках или ногах? Или вы видели их у подруги или коллеги? Вам рекомендовали попробовать тейпинг? Или вы уже давно з...