Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
«Компас питания» – это увлекательное путешествие в мир исследований пищевых продуктов и возрастных изменений. Больше нигде, кроме как в этой книге, вы не встретите такого обилия полезных знаний о еде и ее влиянии на вес и здоровье. Автор, Бас Каст, изучил сотни исследований и книг по диетологии и питанию, выделил самую актуальную информацию, а затем удобно структурировал ее для вас.
Ключевые вопросы книги: как эффективно сбросить вес? Как посредством питания защитить себя от болезней? Как отличить мифы о питании от фактов? Можно ли с помощью тщательно подобранного рациона перехитрить биологические часы и остановить процесс старения?
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Текст книги переведен с языка оригинала с помощью программы искусственного интеллекта. В основном перевод текста очень качественный, но в некоторых случаях, из-за несовершенства технологии, в тексте могут встречаться некорректные фразовые переводы, а также отдельные слова и выражения могут быть не переведены.
BK/48458031/UA
Характеристики
- ФИО Автора
- Каст Бас
- Язык
- Украинский
- Возраст
- 12
- Серия
- рЕволюция в медицине. Самые громкие и удивительные открытия
- Дата выхода
- 2018
Отзывы
Важливе джерело знань про харчування!
"Компас живлення" - це не просто книга, а справжня подорож у світ харчових досліджень, яка відкриває очі на важливі аспекти нашого щоденного життя. Автор, Бас Каст, зумів зібрати та структурувати величезну кількість інформації про вплив їжі на наше здоров'я та вагу, що робить цю книгу незамінним посібником для всіх, хто прагне покращити своє харчування. Ключові питання, які порушуються в книзі, є надзвичайно актуальними: як скинути вагу, як захистити себе від хвороб та як відрізнити міфи від фактів. Ця книга не лише надає корисні поради, але й спонукає до роздумів про наше харчування та його вплив на наше життя. Хоча переклад тексту може містити незначні недоліки, це не зменшує цінності інформації, яку ви отримуєте. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче зрозуміти, як харчування впливає на наше здоров'я і як зробити свій раціон більш збалансованим і корисним!
2 книг этого же автора
Товары из этой категории:
«Компас питания» – это увлекательное путешествие в мир исследований пищевых продуктов и возрастных изменений. Больше нигде, кроме как в этой книге, вы не вст...