Упражнения цигун для начинающих
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Что такое внутренняя энергия человека, и как она связана со здоровьем?
Можно ли с помощью простых упражнений избавиться от ста недугов и продлить жизнь?
Что такое цигун, и в чем его отличие от тайцзи-цигун?
Как начать им заниматься, когда и каких результатов ожидать?
На все эти и многие другие вопросы в книге даны ясные ответы, изложенные доступным языком, живо и увлекательно, с юмором, но абсолютно серьезно.
Книга написана на основе многолетнего личного опыта авторов в занятиях и преподавании цигун и ушу.
BK/2849785/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Хорев Валерий Николаевич, Вильчинский Александр Сергеевич
- Язык
- Русский
- Возраст
- 12
- Дата выхода
- 2007
Отзывы
Не вражає
Книга "Вправи цигун для початківців" залишає сумніви у своїй ефективності. Хоча автори намагалися пояснити складні поняття простою мовою, але деякі відомості здаються занадто загальними та не досить деталізованими. Крім того, вправи, які пропонуються, можуть викликати певні труднощі для початківців, оскільки не завжди чітко описані техніка та послідовність виконання. Якщо ви шукаєте більш конкретні та детальні посібники з цигун, ця книга може вас розчарувати.
Неймовірна книга для тих, хто прагне зберегти та зміцнити своє з
"Вправи цигун для початківців" - це справжнє відкриття для мене. Автори зробили вражаючу роботу, пояснивши складні поняття внутрішньої енергії та її вплив на здоров'я простими словами, легко зрозумілими для кожного. Книга допомагає не лише зрозуміти суть цигун, а й навчити практичним вправам, які допоможуть позбутися від ста недуг та покращити якість життя. Я вражений глибиною знань авторів та їхнім підходом до теми. Рекомендую цю книгу всім, хто цікавиться здоровим способом життя та саморозвитком!
Покупатели этого товара так же приобрели:
1 книга этого же автора
Товары из этой категории:
Что такое внутренняя энергия человека, и как она связана со здоровьем?Можно ли с помощью простых упражнений избавиться от ста недугов и продлить жизнь?Что та...