Хатха-йога Прадипика

после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
Это уникальное издание содержит перевод классического йоговского трактата, включающего руководство по асанам, шаткарме, пранаяме, мудрам, бандхам и самадхи, шлоки которого подробно и исчерпывающе прокомментированы ведущими наставниками Бихарской школы йоги с практической точки зрения. По объему содержащейся информации и глубине изложения является одним из лучших практических пособий по йоге на русском языке на сегодняшний день.«Хатха-йога Прадипика» — написанный на санскрите текст о хатха-йоге, предположительно датируемый XV веком. Автором считается Свами Сватмарама, последователь Свами Горакши. Является древнейшим уцелевшим классическим текстом хатха-йоги. Другие два текста, датируемые более поздним периодом, это «Гхеранда-самхита» и «Шива-самхита». Представляет из себя собрание ранних источников с добавлением собственной практики йоги Сватмарамы. Существует много переводов этого текста — в том числе и на русский. Текст написан в рамках индуистской философской школы йоги и посвящён Шиве, который, согласно традиции индуизма, передал тайные знания о хатха-йоге своей божественной супруге Парвати. В целом текст состоит из 390 строф, и разделён на четыре части: Первая перечисляет яму (сдержанность в поведении), нияму (соблюдаемые ограничения), асаны и питание. Вторая описывает пранаяму и шаткармы (практики внутреннего очищения). Третья рассказывает о мудрах, бандхах («замках»), нади (каналах в тонком теле человека, по которым течёт прана), и энергии кундалини. Четвёртая описывает пратьяхару, дхарану, дхьяну и самадхи.
Характеристики
- ФИО Автора
- Свами Сарасвати Муктибодхананда
Свами Сарасвати Сатьянанда - Язык
- Украинский
- Дата выхода
- 2007
Отзывы
Цінний ресурс, але з деякими недоліками
Я придбав «Хатха-йога Прадіпіка» з великими сподіваннями, оскільки чув багато позитивних відгуків про цю книгу. Вона дійсно містить багато корисної інформації про асани, пранаяму та інші практики. Однак, я помітив, що деякі фрази в перекладі звучать не зовсім коректно, що може створити плутанину для тих, хто тільки починає свій шлях у йозі. Незважаючи на це, я вважаю, що книга все ще є цінним ресурсом, особливо для тих, хто вже має певний досвід у практиці йоги. Я б рекомендував цю книгу, але з обережністю, адже важливо критично ставитися до деяких моментів у перекладі.
Вражаюча глибина знань
«Хатха-йога Прадіпіка» - це книга, яка відкриває двері в світ йоги для всіх, хто прагне до самовдосконалення. Я вражений тим, як автор детально описує різні аспекти практики йоги, включаючи не лише фізичні вправи, але й філософські основи. Коментарі наставників Біхарської школи йоги додають цінності та допомагають зрозуміти, як застосовувати ці знання в повсякденному житті. Я особисто знайшов багато корисних порад, які допомогли мені покращити свою практику. Ця книга стала для мене справжнім джерелом натхнення, і я рекомендую її всім, хто хоче глибше зануритися в світ йоги.
Технічні недоліки перекладу
Хоча «Хатха-йога Прадіпіка» містить багато цінної інформації про йогу, я не можу не відзначити деякі технічні недоліки в перекладі. І хоча я розумію, що переклад здійснювався за допомогою штучного інтелекту, деякі фрази звучать дивно, а деякі терміни залишилися неперекладеними. Це може ускладнити розуміння для тих, хто не має попереднього досвіду в йозі. Я вважаю, що книга все ще може бути корисною для тих, хто вже знайомий з основами йоги, але новачкам, можливо, буде важко сприйняти інформацію через ці недоліки. Сподіваюся, що в майбутньому вийде більш якісний переклад.
Неперевершений посібник для практикуючих йогу
«Хатха-йога Прадіпіка» - це справжній скарб для всіх, хто прагне поглибити свої знання про йогу. Цей класичний трактат, перекладений на російську мову, надає читачеві унікальну можливість ознайомитися з основами хатха-йоги. Я вражений глибиною викладу та детальністю коментарів від провідних наставників Біхарської школи йоги. Кожен розділ містить практичні поради, які можна легко впровадити у своє повсякденне життя. Я особливо ціную, що книга охоплює не лише асани, але й пранаяму, мудри та бандхи, що робить її комплексним посібником для всіх рівнів практики. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче серйозно займатися йогою та досягти глибшого розуміння цієї давньої практики!