Книга зожника. Физкультура, питание и здравый смысл
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Книга подробно разбирает основы ЗОЖа — питание, тренировки, отдых — и развенчивает популярные мифы о диетах, добавках и фитнесе. Авторы собрали актуальные научные данные и утверждают, что здоровый образ жизни может и должен приносить радость.
Текст книги переведен с языка оригинала с помощью программы искусственного интеллекта. В основном перевод текста очень качественный, но в некоторых случаях, из-за несовершенства технологии, в тексте могут встречаться некорректные фразовые переводы, а также отдельные слова и выражения могут быть не переведены.
FL/155086/UA
Характеристики
- ФИО Автора
- Александр Максименко
Максим Кудеров
Юлия Кудерова - Язык
- Украинский
- Дата выхода
- 2019
Отзывы
Чудова книга для всіх, хто прагне до здорового способу життя!
"Книжка зожника" стала для мене справжнім відкриттям у світі здоров'я та фітнесу. Автори майстерно розкривають основи здорового способу життя, поєднуючи наукові дані з практичними порадами. Я особливо ціную, що книга не лише навчає, але й розвінчує популярні міфи про дієти та добавки, що часто вводять в оману. Вона надихає на зміни, показуючи, що здоров'я може бути не лише обов'язком, а й джерелом радості. Хоча переклад тексту в деяких місцях міг би бути кращим, це не зменшує цінності інформації, яка викладена у книзі. Рекомендую всім, хто хоче покращити своє життя, знайти баланс між харчуванням, тренуваннями та відпочинком!
1 книга этого же автора
Товары из этой категории:
Книга подробно разбирает основы ЗОЖа — питание, тренировки, отдых — и развенчивает популярные мифы о диетах, добавках и фитнесе. Авторы собрали актуальные...