Рецепт счастья. Принимайте себя три раза в день
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Принять и полюбить себя «как есть» – для многих недостижимая цель. Нам со всех сторон внушают, что мы должны становиться лучше, избавляться от недостатков или хотя бы их скрывать. Мы постоянно себя критикуем, чего-то стыдимся и никак не можем обрести внутреннюю гармонию. В этой книге Екатерина Сигитова, врач-психотерапевт с неизлечимым кожным заболеванием – ихтиозом, на примерах из собственной жизни и историй других людей рассказывает, как все-таки найти точку опоры и научиться любить себя с любыми особенностями и проблемами.
Упражнения и задания из книги помогут по-новому взглянуть на себя и приблизиться к принятию независимо от того, насколько вы сейчас от этого далеки и что именно вам мешает.
Для устройств Apple для корректного воспроизведения файла нужен компьютер с установленным iTunes.
BK/48453592/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Сигитова Екатерина
- Язык
- Русский
- Возраст
- 16
- Дата выхода
- 2019
Отзывы
Рецепт щастя - це книга, яка заслуговує на увагу кожної людини,
Катерина Сигитова з великою теплотою та відвертістю ділиться своїм життєвим досвідом і розумінням того, що значить прийняти себе таким, яким ти є. Її слова ллється як бальзам на душу, нагадуючи нам про важливість самоприйняття і самолюбові. Кожна сторінка книги наповнена мудрістю та практичними порадами, які допоможуть кожному знайти внутрішню силу та заспокоїти свої внутрішні суперечності. Рекомендую цю книгу як джерело натхнення та підтримки для всіх, хто шукає шлях до власного щастя та гармонії.
Необхідна книга для кожного
"Рецепт щастя" - це книга, яка змінює погляд на себе та світ навколо. Катерина Сигитова здійснила неймовірну роботу, донесши до читача важливість прийняття себе та любові до себе, незалежно від зовнішніх або внутрішніх недоліків. Її історія, сповнена відвертості та емпатії, зачаровує та надихає на зміни. Вправи та завдання з книги допомагають кожному зрозуміти себе краще, знайти внутрішню гармонію та прийняття. Ця книга - справжнє скарбниця мудрості та позитивних змін. Рекомендую її всім, хто прагне до самопізнання та внутрішнього росту!
Покупатели этого товара так же приобрели:
2 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Принять и полюбить себя «как есть» – для многих недостижимая цель. Нам со всех сторон внушают, что мы должны становиться лучше, избавляться от недостатков ил...