Дневник как путь к себе
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Кэтлин Адамс — известный специалист по дневниковой терапии — собрала и проанализировала реальные личные записи разных людей, подробно рассмотрев, какую роль тот или иной дневник сыграл в достижении конкретного результата. Прочитав ее книгу, вы узнаете, какие особенности в ведении дневника превращают его в надежный инструмент самоанализа и самоосознания и как дневник способен помочь улучшить взаимоотношения с окружающими, выявить подсознательные мотивы ваших поступков, восстановить душевное равновесие после пережитого горя, решить многие накопившиеся проблемы, справиться с обидой, чувством вины и даже излечить душевные раны, полученные в детстве.
Текст книги переведен с языка оригинала с помощью программы искусственного интеллекта. В основном перевод текста очень качественный, но в некоторых случаях, из-за несовершенства технологии, в тексте могут встречаться некорректные фразовые переводы, а также отдельные слова и выражения могут быть не переведены.
FL/383333/UA
Характеристики
- ФИО Автора
- Кэтлин Адамс
- Язык
- Украинский
- Дата выхода
- 2018
- Переводчик
- Ольга В. Андрианова
Отзывы
Неймовірний путівник у світ самоусвідомлення!
Книга Кетлін Адамс "Щоденник як шлях до себе" стала для мене справжнім відкриттям. Автор майстерно зібрала та проаналізувала реальні щоденникові записи, що дозволяє читачеві зрозуміти, як ведення щоденника може стати потужним інструментом для самоаналізу та особистісного зростання. Я була вражена тим, як детально Кетлін розглядає різні аспекти ведення щоденника, включаючи його роль у покращенні взаємин з оточуючими та виявленні підсвідомих мотивів. Книга наповнена практичними порадами, які легко впровадити у своє життя. Незважаючи на деякі недоліки в перекладі, загальний зміст та ідеї книги вражають і надихають. Я рекомендую цю книгу всім, хто прагне глибше зрозуміти себе та знайти шлях до душевної рівноваги. Вона може стати справжнім другом у важкі часи та допомогти подолати внутрішні конфлікти.
1 книга этого же автора
Товары из этой категории:
Кэтлин Адамс — известный специалист по дневниковой терапии — собрала и проанализировала реальные личные записи разных людей, подробно рассмотрев, какую ро...