Эффект негативности. Как способность замечать плохое трансформирует нашу реальность
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Почему распадаются браки, загнивают экономики, сильные футбольные команды терпят поражение, профессионалы проваливают собеседования, а отличники – вступительные экзамены?В основе большинства отрицательных событий лежит эффект негативности. Он вынуждает людей принимать неверные решения, чем разрушает их жизнь!Авторы бестселлера «Сила воли», известный социальный психолог Рой Баумайстер и редактор City Journal Джон Тирни, провели масштабное исследование человеческой способности видеть плохое и не замечать хорошее. Они вывели ряд закономерностей эффекта негативности и определили стратегии борьбы с ним.Из этой книги вы узнаете:• почему наказание намного эффективнее награды,• как заставить работать рациональную часть мозга и сдерживать негатив в личной и общественной жизни,• как научиться извлекать пользу из плохих событий,• как осознанно подавлять импульсы, которые вызывают парализующую неуверенность, панические атаки и фобии.
Текст книги переведен с языка оригинала с помощью программы искусственного интеллекта. В основном перевод текста очень качественный, но в некоторых случаях, из-за несовершенства технологии, в тексте могут встречаться некорректные фразовые переводы, а также отдельные слова и выражения могут быть не переведены.
FL/542254/UA
Характеристики
- ФИО Автора
- Джон Терни
Рой Баумайстер - Язык
- Украинский
- Дата выхода
- 2021
- Переводчик
- Елена Александровна Сибуль
Отзывы
Вражаюче дослідження людської психології!
Книга "Ефект негативності" є неймовірно актуальним твором, що розкриває глибокі аспекти нашої психології та впливу негативних думок на наше життя. Автори, Рой Баумайстер і Джон Тірні, майстерно досліджують, чому ми так часто фокусуємося на поганому, і як це може призводити до руйнівних наслідків у різних сферах — від особистих стосунків до професійної діяльності. Їхнє дослідження базується на численних прикладах та наукових даних, що робить книгу не лише цікавою, а й корисною. Я особисто знайшов багато практичних стратегій для боротьби з ефектом негативності, які можна застосувати у повсякденному житті. Книга написана зрозумілою мовою, і хоча в деяких місцях переклад може бути не зовсім ідеальним, це не заважає загальному сприйняттю. Рекомендую всім, хто хоче покращити своє життя та навчитися бачити позитив у повсякденності!
6 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Почему распадаются браки, загнивают экономики, сильные футбольные команды терпят поражение, профессионалы проваливают собеседования, а отличники – вступит...