Бояться разрешается. Как психолог работает со страхами
после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
Эта книга — инструкция для тех, кто страдает от фобий, панических атак и других тревожных состояний. Врач и психолог Александр Мусихин рассказывает о психологических причинах появления страхов и методах работы с ними. Книга содержит истории реальных людей, которые уже вылечились, и описание того, как помогает психолог. Будет полезна и для специалистов, и для тех, кто хочет справиться со своими страхами. Этот том продолжает серию «Зачем нужны эмоции и что с ними делать?»
Характеристики
- ФИО Автора
- Мусихин Александр
- Язык
- Русский
- Возраст
- 12
Отзывы
Безцінний посібник для подолання страхів та тривоги!
Книга "Боятися дозволяється" - це дійсно цінний ресурс для всіх, хто стикається з фобіями, панічними атаками та іншими тривожними станами. Автор, лікар і психолог Олександр Мусіхін, не лише розкриває психологічні причини виникнення страхів, але й пропонує конкретні методи та стратегії для їх подолання. Особливо вражаючими є історії реальних людей, які завдяки роботі з психологом вдалося подолати свої страхи, що надає читачеві віру та натхнення для власного прогресу. Ця книга буде корисною як фахівцям у галузі психології, так і будь-кому, хто прагне впоратися із своїми внутрішніми демонами. Рекомендую цей твір як невичерпне джерело знань та практичних порад для подолання страхів та тривоги!