Как не превратить свою жизнь в кошмар. 20 проверенных способов вырваться из плена токсичных мыслей к берегам новой жизни
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Бестселлер известного испанского психотерапевта Рафаэля Сантандреу. Наша жизнь зависит от нашего отношения к ней. Можно жить в постоянном напряжении и тревоге, боясь что-то потерять, чего-то не успеть, в чем-то ошибиться, и мучить себя этим. А можно жить, оценивая происходящее с позиций здравого смысла, не превращая ничего в катастрофу, реалистично оценивать себя и других людей, не бояться будущего и быть счастливым. Автор уверен, что каждый из нас в состоянии перейти из первого состояния во второе.
Текст книги переведен с языка оригинала с помощью программы искусственного интеллекта. В основном перевод текста очень качественный, но в некоторых случаях, из-за несовершенства технологии, в тексте могут встречаться некорректные фразовые переводы, а также отдельные слова и выражения могут быть не переведены.
FL/576932/UA
Характеристики
- ФИО Автора
- Рафаэль Сантандреу
- Язык
- Украинский
- Дата выхода
- 2016
- Переводчик
- Л. И. Степанова
Отзывы
Надзвичайно корисна книга для тих, хто прагне змін у своєму житті!
Ця книга Рафаеля Сантандреу стала для мене справжнім відкриттям. Автор пропонує прості, але ефективні способи, які допомагають звільнитися від токсичних думок і негативного сприйняття життя. Його підхід до психотерапії вражає своєю простотою і доступністю, що робить цю книгу зрозумілою для кожного. Я особисто знайшов багато корисних порад, які допомогли мені змінити своє ставлення до деяких ситуацій і людей у моєму житті. Хоча переклад тексту іноді має незначні недоліки, це не заважає загальному сприйняттю і розумінню матеріалу. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче знайти шлях до щасливого і спокійного життя без зайвих переживань!
2 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Бестселлер известного испанского психотерапевта Рафаэля Сантандреу. Наша жизнь зависит от нашего отношения к ней. Можно жить в постоянном напряжении и тре...