Аэробика для кожи и мыщц лица по методу Кэрол Мэджио
после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
В этой книге собраны упражнения для кожи и мышц лица по методу Кэрол Мэджио, самого авторитетного специалиста по фейсбилдингу. Ее гимнастика помогла сотням тысяч женщин и мужчин улучшить свою внешность без хирургического вмешательства и ботокса. Выполняя научно разработанные, точно выверенные упражнения, которые оказывают воздействие на нужные мышцы лица, вы достигнете существенных результатов уже через месяц: улучшите цвет кожи, подтянете овал, уберете второй подбородок и припухлости под глазами, предотвратите образование морщин.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Характеристики
- ФИО Автора
- Николаева Светлана
- Язык
- Русский
- Возраст
- 16
- Серия
- Аэробика для лица
- Дата выхода
- 2023
Отзывы
Не відповідає очікуванням
Хоча книга обіцяє чудові результати в короткі терміни, я виявила, що методика Керол Медіо не відповідає моїм очікуванням. Вправи для шкіри та м'язів обличчя, які пропонуються в книзі, виявилися для мене надто складними або непродуктивними. Я не помітила значущих змін у своєму обличчі після місяця виконання рекомендацій. Можливо, цей метод підійде не для всіх типів шкіри та м'язів, тому раджу бути обережним перед початком вправ. Для мене ця книга не стала відкриттям, яке я очікувала.
Неймовірно корисна книга для всіх, хто прагне покращити свою зов
Методика Керол Медіо, описана в цій книзі, є справжнім відкриттям для мене. Вправи для шкіри та м'язів обличчя, які ретельно розроблені фахівцем, дійсно працюють і дозволяють досягти помітних результатів у короткі терміни. Після місяця регулярних тренувань я помітила покращення коліру шкіри, підтягнення овалу обличчя та зменшення припухлостей. Раджу цю книгу всім, хто прагне покращити свою зовнішність та відчути себе краще!