Чакры. Как активировать внутренние ресурсы
после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
«Мой осознанный опыт работы с телом начался с 6 лет из-за особенностей здоровья.
За 24 года с этого момента я попробовала почти все направления в фитнесе. Я стремилась найти ту практику, что поможет мне укреплять здоровье и гармонично себя чувствовать в своём теле. К сожалению, многие практики во время поисков привели к травмам.
Поэтому меня заинтересовали методики, которые направлены не только на приобретение хорошей формы, но используются для реабилитация после полученных травм. В 2003 году я познакомилась с пилатесом, а также с психорегулирующим направлением в фитнесе. С тех строю свою практику на основе этих знаний.
Сейчас я работаю в системе комплексного подхода к телу. Тело отражает внутреннее психологическое и эмоциональное состояние человека, поэтому подходить к нему необходимо с разных сторон. В своей работе я отталкиваюсь как от проверенных временем, таких и от древних систем работы с телом. Соединяю йогу и астрологию с современными подходами в психологии, лечением психосоматики.
Свои программы, курсы я строю с учетом всех аспектов личности человека: астрологического, физического и психологического. А чтобы зарядить все аспекты правильными энергиями использую свои знания в области чакр – наших энергетических центров, которые обеспечивают гармонию тела, души и мыслей».
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Копирайт
© Мордовина Алена, 2022
© ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2022
Для устройств Apple для корректного воспроизведения файла нужен компьютер с установленным iTunes.
Характеристики
- ФИО Автора
- Мордовина Алена
- Язык
- Русский
- Возраст
- 16
- Серия
- Практики счастья и успеха
- Дата выхода
- 2022
Отзывы
Чакри - це не просто книга, це справжній дарунок для всіх, хто п
Автор цієї книги - справжній майстер своєї справи, який поділився своїм унікальним досвідом роботи з тілом та енергетичними центрами - чакрами. Її історія про те, як вона знайшла своє покликання у фітнесі та пілатесі, а також як створила власну практику на основі психорегуляції та астрології, захоплює та надихає. Читаючи цю книгу, ви отримаєте не лише теоретичні знання, а й практичні інструменти для розвитку своєї внутрішньої сили та гармонії. Таблиці, графіки та ілюстрації, які додаються до книги у вигляді ПДФ-файлу, допоможуть вам краще зрозуміти та впровадити отримані знання у життя. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне розвитку та самопізнання!