Моё тело, моя травма, моё Я

после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
Неисцеленная психотравма длительное время остается в теле и часто выражается через боли, воспалительные процессы и болезни. Многие телесные симптомы, длительные жалобы и трудно излечимые заболевания могут быть проявлениями скрытой психотравмы, «живущей» в теле и влияющей на качество жизни человека.
С помощью метода Ориентированной на идентичность терапии психотравмы (ОИТП), разработанного немецким профессором Францем Руппертом, можно определить стоящую за телесными симптомами психологическую травму, признать ее и переосмыслить. Более глубокий контакт с самим собой, бережное и осознанное отношение к себе, своим чувствам и желаниям, а также своему прошлому дают возможность интегрировать отщепленные в результате травмы внутренние части, воссоздавая целостность человека. Вовне это отражается в улучшении симптоматики или даже в полном исцелении тела. Терапия идентичности дает поддержку собственным целительным силам нашего тела, а зачастую служит редкой возможностью добраться до истинной причины соматического заболевания.
Длительное и обоснованное введение в метод ОИТП от Франца Рупперта и Харальда Банхцафа, а также 23 статьи активно практикующих немецких психотерапевтов раскрывают иную природу боли, «болезни» и симптомов. Подробно рассматривается связь между сигналами тела, психикой и травмой, в том числе на примере таких заболеваний как:
хронические боли,сердечные заболевания,кожные болезни,боли в спине и суставах,зубные боли,сексуальные нарушения и расстройства сна,и даже разные виды рака.
Лежащие в основе разработанного Францем Руппертом метода терапии психотравмы идеи несут основополагающий вклад во всю теорию и практику травматерапии. Они дают как ключ к более полному пониманию себя, своих состояний и своей истории «болезни», так и ресурс для исцеления, дополняя, а порой и полностью заменяя традиционное медицинское лечение.
Книга рекомендована для психологов, психотерапевтов, коучей, практикующих врачей, а также любознательного читателя, ищущего ответы на вопросы, что такое боль, почему я страдаю, от чего я болею. Книга написана доступным языком и рассчитана на широкий круг читателей. На русском языке издаётся впервые.
Характеристики
- ФИО Автора
- Коллектив авторов
- Язык
- Русский
Отзывы
Не зовсім те, що очікував
Хоча книга "Моє тіло, моя травма, моє Я" має багато корисної інформації, я не зовсім задоволений її змістом. Багато ідей виглядають дуже теоретично, і я б хотів більше практичних порад. Автор намагається пояснити зв'язок між психікою та тілом, але деякі розділи здаються занадто складними для розуміння. Я сподівався на більш доступний підхід до теми, адже багато читачів можуть бути не готові до глибокого аналізу своїх травм. Хоча книга може бути корисною для професіоналів, я не впевнений, що вона підійде для звичайного читача, який шукає прості рішення своїх проблем.
Книга потребує більшої простоти
Хоча "Моє тіло, моя травма, моє Я" містить багато цікавої інформації, я вважаю, що автору варто було б спростити виклад матеріалу. Деякі концепції виглядають надто складними, і я втратив інтерес до читання в деяких частинах. Мені хотілося б бачити більше прикладів з реального життя, які б допомогли краще зрозуміти теорію. Книга може бути корисною для фахівців, але для звичайного читача вона може бути важкою для сприйняття. Я сподіваюся, що автор врахує ці моменти у своїх наступних працях.
Відкриття нових горизонтів у розумінні себе
Книга "Моє тіло, моя травма, моє Я" стала для мене справжнім відкриттям. Вона не лише розкриває глибокі зв'язки між психічним станом і фізичними симптомами, але й пропонує новий погляд на лікування травм. Метод Орієнтованої на ідентичність терапії психотравми (ВІТП) виявився надзвичайно корисним для розуміння власних переживань і болю. Я дізнався, як важливо визнати та переосмислити свої травми, щоб досягти цілісності. Книга написана зрозумілою мовою, що робить її доступною для широкого кола читачів. Я рекомендую цю книгу всім, хто шукає відповіді на питання про своє здоров'я та емоційний стан. Вона дійсно може змінити ваше життя!
Глибокий аналіз травми та її впливу на тіло
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям у розумінні зв'язку між психічним та фізичним здоров'ям. Автор майстерно пояснює, як незцілені психотравми можуть проявлятися через різні фізичні симптоми, і пропонує методи для їх подолання. Я був вражений, як детально розглядаються різні захворювання та їх зв'язок із психічним станом. Метод ВІТП, описаний у книзі, відкрив мені нові горизонти у розумінні себе та своїх переживань. Я рекомендую цю книгу всім, хто прагне глибше зрозуміти своє тіло та емоції. Вона може стати цінним ресурсом для особистісного зростання і зцілення.