Утраченное искусство бега. Путешествие в забытую сущность человеческого движения
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Шейн Бензи – тренер по технике бега, специалист по движению, посетил пять континентов, наблюдал за лучшими бегунами планеты и анализировал их тренировки. Прочитав книгу, вы узнаете, в чем секрет самых одаренных атлетов, что такое фасция, почему так важна правильная постановка стопы и осанка, как проходят самые сложные марафоны, и почему бег – это не просто спорт, а настоящее искусство.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
FL/989023/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Тим Мейджор
Шейн Бензи - Язык
- Русский
- Переводчик
- Иван Г. Чорный