Дерево йоги. Ежедневная практика
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Книга автора знаменитой «Йоги Айенгара» освещает практические и философские аспекты йоги. В ее основу легли беседы с учениками и лекции, с которыми он выступал по всему миру. Мастер с готовностью делится личным опытом практики поз и дыхательных упражнений. «Йогу-сутр» Патанджали Айенгар уподобляет дереву, которое плодоносит только при ежедневном уходе, и призывает следовать этому принципу в своих занятиях. Отдельные главы посвящены темам любви, сексуальности, семейной жизни, здоровью, целительскому искусству, медитации, смерти. Свою философию Айенгар рассматривает как руководство для повседневной жизни и сам являет пример ее последовательного воплощения. Усердно практикуя йогу, он никогда не пренебрегал мирскими обязанностями – супруга, отца, сына, ученика, учителя. Поэтому его советы и рекомендации максимально приближены к реальной жизни.
FL/111263/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Беллур Айенгар Кришнамачар Сундарараджа
- Язык
- Русский
Отзывы
Надзвичайно корисна книга для всіх, хто прагне глибше зрозуміти йогу!
Книга "Йоги дерево" є справжнім скарбом для тих, хто хоче не лише практикувати йогу, а й впровадити її філософію у своє повсякденне життя. Автор, знаменитий майстер Айєнгар, ділиться своїм безцінним досвідом, який базується на багаторічній практиці та спостереженнях. Його порівняння йоги з деревом, яке потребує постійного догляду, є надзвичайно влучним і надихає на регулярність у практиці. У книзі розглядаються різні аспекти життя, такі як кохання, сімейні стосунки та медитація, що робить її універсальною та актуальною для кожного. Я особисто знайшов багато корисних порад, які можна застосувати у щоденному житті. Ця книга не лише навчає технікам йоги, а й спонукає до саморозвитку та глибшого розуміння себе. Рекомендую всім, хто прагне до гармонії в житті!
11 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Книга автора знаменитой «Йоги Айенгара» освещает практические и философские аспекты йоги. В ее основу легли беседы с учениками и лекции, с которыми он выс...