Отдых и релаксация. Из работ Шри Ауробиндо и Матери
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
В сборнике рассматриваются основные принципы правильного отдыха с позиций интегральной йоги, описываются практические аспекты расслабления и релаксации, рассказывается, как победить плохое настроение и депрессию, как преодолеть лень, чем занять себя в свободное время, чтобы это способствовало духовному продвижению, нужны ли человеку развлечения и как избавиться от скуки, как научиться отдыхать непосредственно в действии, как открыть для себя неисчерпаемый источник энергии.В сборниках серии, составленных из фрагментов работ Шри Ауробиндо и Матери, рассматриваются практические вопросы интегральной йоги, а также повседневной жизни с позиций интегральной йоги, ведь подлинная духовность – это не отвержение жизни, а искусство ее совершенствования.Мы надеемся, что эти публикации помогут вам по-новому взглянуть на себя и свою жизнь и сделать еще один шаг на пути саморазвития.
FL/818964/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Шри Ауробиндо
- Язык
- Русский
- Переводчик
- Д. В. Мельгунов
Отзывы
Надзвичайно корисна книга для тих, хто шукає гармонії!
Ця збірка робіт Шрі Ауробіндо та Матері стала для мене справжнім відкриттям. Вона пропонує глибокий аналіз принципів відпочинку та релаксації з точки зору інтегральної йоги, що робить її унікальною. Я отримала безліч практичних порад, які допомогли мені не лише покращити якість свого відпочинку, але й знайти внутрішній спокій у повсякденному житті. Розділи про подолання поганого настрою і лінощів виявилися особливо корисними. Я рекомендую цю книгу всім, хто прагне до духовного розвитку та покращення якості свого життя!
Чудове поєднання теорії та практики
Ця книга стала для мене справжнім путівником у світі відпочинку та релаксації. Я вражений тим, як автори зуміли поєднати теоретичні аспекти йоги з практичними порадами. Я навчився не лише відпочивати, але й знаходити енергію у повсякденних справах. Розділ про подолання нудьги та лінощів став для мене особливо корисним, оскільки я завжди шукаю способи, як провести свій вільний час з користю. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче покращити своє життя і знайти внутрішній баланс!
Не зовсім зрозуміло
На жаль, я не отримав від цієї книги того, на що сподівався. Хоча в ній є багато корисних порад, деякі з них здаються занадто загальними і не завжди зрозумілими. Я очікував більш детального розгляду практичних аспектів релаксації, але виявив, що багато ідей потребують додаткового пояснення. Можливо, ця книга більше підійде тим, хто вже знайомий з концепціями йоги, але для новачків вона може бути складною для сприйняття. Я б рекомендував її лише тим, хто готовий до глибшого занурення у цю тему.
Відмінна книга, але не для всіх
Хоча ця книга містить багато цінних порад про відпочинок і релаксацію, я вважаю, що вона більше підходить для тих, хто вже має певний досвід у практиках йоги та духовного розвитку. Деякі концепції можуть бути занадто абстрактними для новачків, і я відчувала, що мені не вистачало конкретних прикладів для застосування. Проте, якщо ви готові зануритися в глибини інтегральної йоги, ця книга може стати для вас справжнім джерелом натхнення.
Покупатели этого товара так же приобрели:
15 книг этого же автора
Товары из этой категории:
В сборнике рассматриваются основные принципы правильного отдыха с позиций интегральной йоги, описываются практические аспекты расслабления и релаксации, р...